金針菇的創新吃法,味道如同蒜烤生蚝!一上桌就被搶光啦

不知道大家有木有吃過蒜蓉烤生蚝,一口下去那個蒜蓉香味特別爽。今天我也用那個蒜蓉方法做了一道快手菜。現在新蒜上市了,家裡屯了好多新蒜頭,新蒜汁多微辣,不像陳蒜味道那麼重,最近用新蒜做了很多美食,今天給大家分享的是一道蒜蓉金針菇,裡面還配了些萵筍,口感鮮美清爽。

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蒜的功效很強大,保護心血管,增強機體免疫能力,蒜裡的某些成份,有類似維生素E與維生素C的抗氧化,防衰老特性。蒜是天然的植物廣譜抗菌素,大蒜約含2%的大蒜素,蒜素有很強的殺菌作用,用它來做美食既養生有美味,下面就和大家分享具體的烹飪方法。

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食材與配料:金針菇、蒜瓣1頭、萵筍、小米辣、香菜、生抽、鹽、淀粉

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1.蒜瓣去皮,放入蒜蓉器中壓成蒜蓉。

2.金針菇洗干淨切去根部,萵筍用刨絲器刨成絲,小米辣切小段,香菜切段。

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3.金針菇和萵筍絲放入鍋中焯水控水備用。

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4.炒鍋加熱倒入油,放入蒜蓉小米椒翻炒均勻爆香。

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5.加入生抽翻炒均勻。

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6.倒入半碗水翻炒均勻。

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7.加入少許水淀粉勾芡,煮開關火即可。

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8.把蒜蓉料淋入金針菇和萵筍絲上即可。

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一道快手菜就做好了,金針菇配上蒜蓉味道鮮美能吃到海鮮的味道,焯水後的萵筍清爽脆嫩很可口。如果小孩不愛吃蔬菜和蘑菇這些菌類的話可以按照這個方法來做,這道快手菜做法簡單鮮香美味,家裡沒有蒜蓉器可以切成蒜末也可以,最好是用蒜蓉味道更濃郁,蒜蓉器很方便家裡可以備一個用起來也很方便

參考來源

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