為了迎合社會審美觀，她們都曾激烈減肥，不僅吃過蟯蟲還差點「吸毒」！直到「這樣」才懂得如何更愛自己...

現代社會的審美觀以「瘦」為美，因此對大部分的女性來說，「減肥」成了一輩子的功課，每天都必須跟「數字」斤斤計較，無論是攝取的熱量或是每天踏上體重機呈現的數字，都足以影響女人一天的心情好壞。

在演藝圈雖然有些女明星以圓潤的身材為特色，且在螢光幕前看來樂觀又開朗，但在普遍價值觀的影響下，她們多少都曾因為身材影響導致自卑，且為了迎合外界認定的審美觀，嘗試過一些激烈的方式來減肥。

花了3年時間，靠著運動和飲食控制成功從XL號減到剩M號的小甜甜（張可昀），瘦身有成後自信的模樣吸引了許多粉絲支持。

從小就胖的小甜甜雖然在鏡頭前總是不計形象的搞笑，但其實肥胖在她的內心留下許多無法抹滅的陰影，如她小時候上游泳課時，老師居然當著全班同學的面喊著：「散開散開，大白鯊要來了！」讓她小小的心靈受損，從此不敢下水也不想學游泳，就是怕別人對她施以異樣眼光。

而小學時她因為肥胖提早發育，上圍明顯比其他同學還要雄偉，因而遭到其他同學的嘲笑和排擠，為了讓自己看起來不那麼大隻，她甚至用膠帶把胸部纏起來，其中的心酸是外界難以理解的。

為了減肥小甜甜從少女時代開始就試過各種千奇百怪的減肥偏方，像是亂吃減肥藥、塗辣椒膏、催眠減肥，甚至吃蟯蟲粉，都只為了讓自己能成功瘦下來，但因為方法不對關係，所以每一次的效果都不佳，甚至一度危急健康，讓她承受了相當大的壓力。

所幸花了那麼多年她終於找到正確的瘦身方法，不僅瘦身有成也沒有復胖問題，不僅讓她活得漂亮更有自信，也終於可以走出幼時陰影，不再害怕他人的眼光！

而在螢光幕前以「大尺碼女星」著稱的鍾欣凌（粉紅豬）從小也有著胖胖的身材，到了青春期時她因外型關係遭到同儕的排擠、霸凌，也讓她開始感到自卑，因而花了很多時間找了很多方法想讓自己瘦下來。

為了成功減肥，鍾欣凌同樣使用了很多偏激方式，但效果都不佳，唯一一次成功瘦到59公斤居然是因為減肥藥內含有「安非他命」的關係，嚇得她趕緊停藥，自嘲曾為了減肥而「吸毒」！

一直瘦不下來這件事對鍾欣凌來說是個沉重的壓力，直到踏入演藝圈後，才在學習表演的過程中一點一滴找回自信，因為她發現在舞台上把角色演好才是重點，高矮胖瘦美醜反而不是那麼重要。

「希望別人喜歡你之前，一定要先愛自己。」鍾欣凌漸漸接受自己「胖」的事實，並給自己取了個「粉紅豬」的綽號，拉近與他人間的距離，雖然至今的鍾欣凌身材依舊圓潤，但她讓自己的身材變成一種優勢，也讓她活得開心也找到人生價值。

其實只要身材不要危及到健康，不管高矮胖瘦都有不同的美感，都是值得大家欣賞的，誰說世間上只有瘦子才漂亮嗎？只要對自己有自信，那樣的美麗更是無人能敵呢！

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