想要五花肉吃起來肥而不膩我有妙招,做的時候只需加上這一步
想要五花肉吃起來肥而不膩我有妙招,做的時候只需加上這一步
主料: 五花肉適量; 輔料: 梅乾菜適量,生抽適量,蜂蜜少許,雞精適量,薑末適量,蒜末煸適量,老抽適量,鹽適量;
配方: 五花肉洗凈,放進開水裡中火煮十分鐘以上。
煮好以後的五花肉撈起,瀝乾水分,抹上生抽,一點點老抽上色,再抹一點點蜂蜜。
另起一鍋,燒熱油,下五花肉,皮面朝下,皮面煎至略為焦黃顏色即可。這一步注意油濺得厲害,必須遮擋一下防燙傷。
將煎好的五花肉放進剛剛煮肉的鍋裡浸泡6分鐘左右,這一步目地是讓皮皺皺的。
泡肉的過程中準備梅乾菜。沒有的用超市袋裝的宜賓芽菜也可以。梅乾菜洗一下,控干水分以後就可以下熱油鍋裡,加雞精,薑末蒜末煸炒一下就ok。梅乾菜本身有鹽,所以煸炒時就沒有加鹽。
撈出浸泡的五花肉,瀝乾水分,切薄片,然後加適量生抽,鹽,一點點老抽,胡椒粉拌勻。
拌好的五花肉裝盤。
在五花肉上均勻放好梅乾菜,入高壓鍋蒸,大火上氣後,小火蒸半個小時,關火後直到蒸汽自動排完開即可開鍋.
蒸好後,反扣倒入盤裡。