摳肚臍的二三事，你都知道嗎？

有一個穴位，它太神奇了！但又太容易被人忽視了，今天小編就跟大家聊聊這個了不起的穴位。運用好這個穴位，色斑，肥胖，乏力，痘痘，痛經，失眠，脾虛，體濕，內寒等困擾統統遠離你！這麼神奇？！那這個穴位到底是？

肚臍！驚不驚喜？好不好奇？！

肚臍，肚子上這個小窩窩是怎麼形成的？

當我們還在媽媽肚子孕育時，我們不是用嘴巴吃飯、鼻子呼吸，所有的能量與營養全靠一根小管子和媽媽連接得到補給，這跟小管子就是臍帶。當我們從媽媽肚子裡出來後，醫生會咔嚓一聲剪斷臍帶，臍帶脫落形成的“瘢痕”就成為肚臍。

小時候你幹過摳肚臍的傻事吧？

很多人看到肚臍裡面黑黑的泥覺得不干淨，那我們該不該摳肚臍呢？第一醫院國際醫療部中醫科專家實話告訴你，不該摳，因為這是個很重要的養生大穴?——神闕穴，摳的過程中會刺激它使它洩氣，甚至感染髮炎。臨床中也經常有小孩子因為摳肚臍而導致拉肚子。

肚臍可診病

一、形狀

有的人肚臍很大，有的很小，有的很圓，有的很癟，有的很深，有的卻很淺。其實這些都反映的我們健康秘密。

一個好的肚臍應該是三個標準：圓，大，深。

《診病奇侅》中講到：臍大容李者，壽相也。也就是代表長壽的肚臍眼，能容進一個李子！相反又小又淺又癟的肚臍，一般常反映體質弱，容易疲勞，為什麼呢？因為肚臍在母體內的時候，營養供給的足，自然就粗大。

另外我們也會看到有的肚臍是癟的，有的成橫條，有的成豎條，成橫條形的都代表腸胃失調偏向於便秘，成豎條形的都偏向於腹瀉。

二、位置

還有的人肚臍長的有點偏，偏左或偏右。中醫講左氣又血，國際醫療部中醫科專家解釋，就是偏左的話多反映氣虛或者陽虛，這種人常常表現出，怕冷，手腳冰涼，乏力沒精神，食慾不佳，腹脹；如果偏右，多反映血虛或陰虛，這種人常容易失眠多夢，身體酸痛，燥熱等。

三、溫度

把手伸到你肚子上摸摸看，若是溫的就好，但如果發紅發熱，多代表內熱便秘痔瘡一類；如果肚臍周圍發涼就代表陽虛，國際醫療部中醫科專家介紹內寒多有腹瀉，或者痛經，免疫力低下。

肚臍能嘗藥味治病

曾有健康類電視節目現場把大蒜搗成泥敷在聽講嘉賓肚臍裡，用艾草條艾烤，十分鐘以後，嘴巴裡面就出現了明顯的蒜味。這其實不稀奇，國際醫療部中醫科專家講解，它證明肚臍不但能診病，還能吃藥治病。古書《理論駢文》中描述當時治療黃疸的方法，是把百部的根，放在臍上，用酒和糯米飯蓋之，至口中有酒氣為度。

現代醫學證實，藥物可穿透皮膚表面結構，而被人體吸收。肚臍角質層最薄，屏障功能最弱，藥物易穿透擴散，且臍下無脂肪組織，滲透力強。古人有用花椒炒熱敷臍而單衣過冬的方法。那現代人的肚臍“吃”點什麼呢？這得看你有什麼健康問題。

疲勞護理：艾灸

當你感覺身上特累，又不知道哪不舒服的時候，可以選肚臍這個點艾灸。可以使用艾灸盒，因為艾灸盒有聚攏熱量的作用，可以慢慢地往裡滲透。

緩解痛經

臍療可以幫助女性緩解痛經的症狀。

用肉桂、丁香、吳茱萸、紅花這四種藥，磨成粉末，用黃酒調好，貼在肚臍上，再用熱敷的方法加助它發散藥力。在月經來之前7到10天開始做預防性治療，堅持幾次之後，就會發現痛經的情況大有緩解，甚至不再復發。

消除腹脹

用中藥貼肚臍，還可以消除腹脹。腹脹產生，往往是由於消化不良，吃完飯以後因為不能快速運輸到腸道，人就覺得胃脹難以忍受。第一醫院國際醫療部擁有臨床經驗幾十年的專家坐診，對運用穴位疏通經絡有著豐富的經驗，尤其擅長中醫古典針灸方法——子午流注針法。此法，以“因時制宜”的治則，注重和強調“擇時”與“選穴”兩個方面。在調節人體陰陽平衡與治療全身疾病方面，一次見效，縮短病程，減少患者因疾病帶來的痛苦。

這裡需要提醒大家的是，臍療最好在醫生的指導下進行。有嚴重心血管疾病、體質特別虛弱者，處在懷孕期、哺乳期的女性，以及過敏性皮膚者，國際醫療部中醫科專家強調特別是腹部皮膚有炎症、破損、潰爛者均不適合進行臍療。

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