適合中老年人養生保健~常吃「血液三寶」，血管不堵活到老

常吃“血液三寶”，血管不堵活到老

盤龍雲海排毒養生專家 2017-05-17 17:10

說到人類健康的第一殺手，你可能認為是癌症，其實不是，而是心腦血管疾病。據統計，全球30％以上的人死於心腦血管疾病，死亡率位居第一，而我國心腦血管疾病患者已達2.3億，每年也有200多萬患者死亡。

血管

心腦血管疾病如此肆虐，就沒有對抗它的良藥嗎？當然有！不妨試試“血液三寶”：三七、丹參、山楂。

三七：血症聖藥

三七，人參屬植物的中國特有種，是中國特有的名貴中藥材，也是我國最早的藥食同源植物之一，自古以來其活血化瘀、消腫定痛的功效為世人所公認，是中醫治療各種血症的“聖藥”，有“南國神草”、“參中之王“等美稱。

三七治療血管疾病

三七主治跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血症，現代臨床多用於冠心病、高血脂、高血壓、糖尿病、中風、心絞痛等心腦血管疾病。另外，三七還具有很好的滋補保健、增強身體免疫力作用。

丹參：軟化血管功效好

丹參又名赤參，紫丹參。丹參也是人參家族中的一員，是藥用價值極高的藥材之一，丹參為常用的活血化瘀類中藥，因其活血化瘀的功效顯著，故中醫素有“一味丹參，功同四物”(地黃、當歸、白芍、川芎)之說。

丹參

傳統醫藥認為：丹參集活血、化瘀、止痛、生新血於一體，功效顯著且性味平和，有補有散，無副作用。現代醫學實驗證明，丹參具有抑制血栓、降低血液黏度、擴張冠狀動脈及調節內外凝血系統的功能，現代臨床單用或配伍對高血壓、冠心病防治具有良好的功效，是一種安全又可靠的治療心腦血管疾病的天然中藥。

山楂：活血良藥

山楂，干制後可入藥，是中國特有的藥果兼用樹種，是健脾開胃、消食化滯、活血化瘀的良藥。

山楂消食化滯、活血化瘀，用於食滯不化、肉積不消。現代藥理學研究證實，常服山楂可強心、抗心律不齊，並能防治高血壓、高脂血、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病 。

山楂

三者合用，保護血管功效翻倍

三七、丹參、山楂三種藥材都是活血化瘀的良藥，三者搭配服用，是對抗心腦血管疾病的有力武器，對高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、冠心病、腦血管硬化等病症有著顯著療效。並且三者特別適合中老年人養生保健，經常服用可軟化血管、補神養氣、促進血液健康。

服用方法：三七、山楂、丹參三味藥按1:2:3的比例研成粉末，每次5-10g，每日三次，建議用溫水或者涼開水沖服，切忌用開水。三藥配伍長期服用, 對防治多種心血管病有協同治療作用。

常吃血液三寶，血管不堵活到老

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