不要把焦慮拷貝給孩子

不知道你們有沒有過這種感受，做某件事的時候自願的去做和被壓迫去做的結果會完全不同。很多時候我們做事都有一個牽強的理由，比如為了某某的期望、為了誰的開心等。心理學家表示：這種行為強迫症可能從幼年時候就種下了。

為了我的媽媽我要鋼琴考8級!

為了我爸媽我要努力讀書!

如果這次考試我搞砸了那麼就完蛋了!

爸爸已經很久沒有笑了，我想表現好點讓他開心!

這是一份青春期的心理潛意識調查問卷的內容，我國多數孩子並不快樂，他們學習和生活的動力並非來自自我，而是源自於父母給予的壓力。他們的情感寄托在父母的價值觀上，這讓他們缺乏自我，甚至他們一想到父母失望的反應就會崩潰。

更多的時候孩子眼中的爸媽根本不交流，焦慮的就像兩個陌生人，生活中只會互相抱怨，從來也不親密也不不擁抱，在孩子眼中爸爸媽媽的感情真的很糟。

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小涵現在讀中學，從小學畢業媽媽就把她向著文藝特長生培養，她16歲了，什麼家務都不用做，她甚至不知道土豆還要削皮才能吃。她的媽媽李太太很早就放下自己的事業全職陪護小涵，她的原則就是盡一切力量為女兒學習開路。在李太太心裡有一個換算公式，孩子看兩小時電視等於損失一份練習試卷的時間，跟同學聊微信不如看會書……孩子最好的狀態是全天候學習，只有這樣未來才能出人頭地，否則就對不起自己的付出。

很多媽媽都是這樣，不是心裡沒愛，只是不懂說愛。只要小涵成績上去了，媽媽就會綻放笑容。一旦成績下來了她就會不斷地施壓，苦口婆心的嘮叨：「看看別人家的誰誰，成績多好!你要是成績不好就會怎樣怎樣!」

小涵說：「我感覺我就是一個學習的機器，我如論如何都不能達到父母的期望，我真的很焦慮!我甚至想永遠逃避。」

心理學專家的解釋是：「父母不懂表達情感，一味的把自己的焦慮複製給了孩子，他們將自己適應社會的焦慮疊加在了孩子身上!他們不懂得愛的溝通和包容，而是變相的讓孩子承受雙重壓力」。