馬甲線已經OUT,國外已經狂曬這條「線」了呢!

喲喲喲!

妳們知道嗎?什麼馬甲線啊,人魚線啊已經out了!

最近健身網紅們又紛紛開始曬另一樣東西了!

那就就是這一條肚臍上面肋骨中間凹進去的這條線!官方學名——Ab Crack

雖然這條AB線很誘人!但是要將它練出來也並不是那麼容易的!

據說,難度也是馬甲線和人魚線的N倍!

除了要做大量的腹部運動之外還和妳本身天生的肌肉組成也是相關的!

所以能夠擁有這條“Ab Crack”的妹子們都超厲害喔!

一夕之間Instagram上關於#AbCrack#的話題開始火爆了!

妹子們也都開始紛紛曬出自己的AB線了!

唉~馬甲線也沒有練好的我們Ab Crack簡直就是又一暴擊啊!

為了好身材!我們只能硬著頭皮接著鍛煉啦~

參考來源

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