肝髒的「清道夫」，飯後泡水吃一點，疏肝理氣保肝護肝遠離肝病！

肝髒的“清道夫”，飯後泡水吃一點，疏肝理氣保肝護肝遠離肝病！

正宗槐角茶

常飲槐角茶可調理便秘、痔瘡、調血壓、血脂、去火、去痘、除口臭、痛經、腸炎瀉痢、潤肝養血、益腎、風熱眩暈、軟化血管、心胸煩悶等因內熱引起的問題。

新疆特產大烏梅

烏梅含有留醇、維生素E、維生素B族、維生素C、蘋果酸，檸檬酸、鐵、磷等。其味酸、性混，有健脾和胃，補養肝腎之功效。

獨角獸大櫻桃車釐子干

櫻桃味甘、性溫，入脾、肝經;具有解表透疹、補中益氣、健脾和胃、祛風除濕的功效;用於病後體虛、倦怠少食、風濕腰痛、貧血等，外用可治凍瘡、色斑。

新疆桑葚桑果干

桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。祖國醫學認為，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目等功效。

長白山野生蒲公英茶

蒲公英含有維生素，有清熱解毒作用，可治療肝熱，還具有廣譜抗菌的作用，還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。

石竹杞菊茶

石竹杞菊茶中有枸杞子，菊花，甘草，決明子，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。

得利來斯黃金牛蒡茶

牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排洩，減少人體脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。

葛根養肝茶

養肝茶是一種聲稱對肝髒具有很好保養作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用，飲用此茶，可以達到降脂、降糖、軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，護肝保肝等功效。

糖尿病的10大謠言，多知道一個，多一線生機

微雨健康 2017-05-15 10:18

坊間關於糖尿病的謠言偏方太多，小編聽著都著急，這會誤導多少糖尿病人呀！受騙不說，延誤病情那可是要付上生命的代價呀！

一、少吃糖就不會得糖尿病

這種觀念不知道誤導了多少人，很多人認為只要少吃糖就會不得糖尿病，其實這種想法太偏面了，可以說完全錯誤。我們吃的很多食物到身體後，都會變成糖，越是高脂肪、高熱量的食物含糖越高，酒類，大魚大肉都含有大量的糖。吃得太多，過食油膩才是糖尿病的真正元凶。

二、麥苗汁能降糖

現在很多人聽信這個偏方，但沒有任何的科學數據表明麥苗汁能降糖，它只是一個很好的健康食品，很多人有誇大了它的功效。

三、糖尿病人不能喝粥

很多人認為粥易消化，升糖快，但其實它降得也快。如果想喝粥，可以不喝純米粥，在午飯和晚飯血糖相對穩定時喝粥；或干稀搭配；也可將粥放涼之後再加熱喝，使淀粉老化，升糖速度下降。

四、二甲雙胍傷肝腎

目前沒有醫學實驗研究證明二甲雙胍傷肝腎，可以放心服用。

參考來源