為什麼寶寶睡覺手要舉起來？

寶寶睡覺很容易驚醒是怎麼回事

　　新生兒睡覺時兩只小手突然舉到頭頂，甚至驚醒大哭，這種現象叫做驚跳，是新生兒特有的一種生理現象。

　　剛出生的寶寶中樞神經發育不全，當睡著時遇到一點外界刺激，比如突然發出的聲音或震動等，都會使他驚跳。

　　該怎麼做

　　(1)手放在寶寶身上輕微用力按壓，寶寶就會安靜下來。

　　(2)入睡前用一塊被單把寶寶裹緊，也有助於減少驚跳。研究顯示，把寶寶抱起來對他們來說也是一種安全感。

　　驚跳是正常現象，一般不需要治療，待神經系統發育成熟後這種現象就會逐漸消失。但是如果寶寶驚跳次數太頻繁，你就要帶他上醫院就診。

新生兒睡覺不安穩的原因

　　寶寶睡著了卻容易醒，而且一醒就哭，總是睡不安穩。造成新生兒不能安睡的原因很多，包括外在和內在兩方面的因素。

　　原因1：肚子餓了。一般來說母乳喂養的寶寶胃排空時間為3個小時，人工喂養的寶寶大約為3～4個小時。他們常常會因為肚子餓而醒來。

　　原因2：被子蓋太多。媽媽們常擔心寶寶睡著後著涼，其實蓋太多被子反而使寶寶因為太熱而煩躁。

　　原因3：尿濕。屁股下濕濕的感覺令寶寶很不舒服，所以他常因尿濕而驚醒。

　　原因4：缺鈣。有的寶寶長得太快，因為缺鈣而睡不安穩。

　　原因5：不適合的環境。睡眠環境對寶寶也存在一定的影響，干燥的、缺少新鮮空氣的房間肯定不適合睡覺。

　　原因6：睡前過於興奮。由於新生寶寶的神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，因此在睡覺前如果太過於興奮就不容易安睡。你可以每隔2～3小時輕拍或撫摸寶寶，使寶寶重新入睡。

　　排除了以上因素還不能解決問題，或者同時伴有其他異常情況，則可能是潛在的疾病造成的，需到醫院請醫生診斷。

如何讓寶寶一覺睡到天亮去？

父母可以在寶寶睡覺之前給寶寶沖個溫水涼，一旦寶寶感到舒服，自然會靜靜的睡著去

盡量避免睡前玩的太激烈

可以在寶寶准備入眠時把房間的燈光都調暗，放些輕松的音樂/催眠曲，好阻寶寶容易入睡

確保寶寶吃得飽，父母可以嘗試讓寶寶喝些奶才入睡，這樣可以減少寶寶半夜起來討奶的次數

一旦寶寶習慣了一覺到天亮，父母就可以放心了，因為小寶寶其實也跟大人一樣，只要好好調教，他們基本上都可以保持良好習慣

*每個寶寶的性格不一樣，父母必須用心和耐心找出什麼方法才是最適合寶寶的

寶寶睡覺為什麼愛把手舉起來

1、和在母體內的姿勢有關

寶寶睡覺喜歡舉著手，和嬰兒在母體內的姿勢有關。嬰兒在母親體內時是蜷在一起的，雙臂彎在胸前，雙腿也是彎的，像蹲著。十個月都是相同的姿勢，所以出生後也習慣雙臂和雙腿彎著放。寶寶仰著睡覺的時候雙臂無法蜷在胸前，所以就垂到床上成手上舉的姿勢，是一個慣性動作了。

2、發育尚未成熟

新生兒或者比較小的嬰兒由於神經系統還沒有發育完善，會出現各種條件反射性動作，如擁抱反射、睡覺舉起手等情況，隨著寶寶月齡的增長，神經系統發育完善後，慢慢就會消失了。

3，沒什麼，純屬舒服

小寶寶其實跟大人一樣，睡覺都愛找個自己舒服的姿勢，所以如果寶寶把手舉起來，只要寶寶睡的安安穩穩的，父母可以不必太安心，讓寶寶以自己舒服的方式睡個好覺吧！

寶寶睡覺舉起手怎麼辦

如果寶寶的手總放在外面的話，可以讓寶寶穿厚一點的衣服，這樣既可以保暖，也可以讓他活動自由，這是寶寶的睡眠習慣，如果這樣睡的香、睡的好，也無需過分調整，慢慢長大一些就不會這樣。