大媽親授健身新招,點擊率直逼6百萬,鬼佬也傻眼
日前facebook流傳一段大約30秒的視頻,片中是一間外國人居多的健身室,當中有位身穿連身花裙,腳穿拖鞋的中年女子格外引人注目,然而吸引眾人眼球的並非只是她的穿著,而是她自成一格的健身招式。
她以一種像武術,又像健身術,也像舞蹈的方式,左右手一邊一台健身機,輕盈的身體有規律的左右飄移,時而靠前,身體重心向前傾,仿如鐵達尼號裡頭的Jack和Rose在船頭的經典動作,令旁觀者看的如痴如醉,忘了來此的目的是健身,而停下來看她忘我的盡情表演,她的表現完敗Tabata 和HiiT,從她的套路來看她已經擯棄了門戶之見,門派之別,猶如當年李小龍創立截拳道的理念,‘以無法為有法’,不局限與招式才能成為一代宗師。
這火紅的影片也激起了網民的激烈討論,超過4萬次的分享和二萬多次點贊,有人批評她穿著不妥當,沒穿球鞋進健身室,也有人說她穿甚麼和怎樣用健身器材是她的自由,不過全都是很理性的討論,並沒有火藥味。
不多說了,看以下的影片吧。
==== FB影片 ====
https://www.facebook.com/MoniLeeCzech/videos/1150234915036113/