簡單脆皮雞米花,兒子最愛的零食之一,自己做營養又健康

脆皮雞米花,吃起來外脆裡酥特別的香,對於小孩來說那就是一道美食,最愛美食之一了。

脆皮雞米花,兒子最愛的零食之一

脆皮雞米花

備料:雞脯肉、鹽、雞精、雞蛋、淀粉、面包糠

脆皮雞米花,兒子最愛的零食之一

雞脯肉

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雞蛋

第一步把雞蛋打入般中用筷子打撒開,淀粉放到般中、面包糠放到盤中

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雞蛋液

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淀粉

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面包糠

第二步、把雞脯肉切成小塊,然後放到盆中,加入鹽、雞精、蔥姜醃制十五分鐘

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雞肉塊

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醃制

第三步、醃制好了之後把雞肉塊放到淀粉中裹上一層淀粉,再沾上一層雞蛋液、最後裹上一層面包糠

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裹上淀粉

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雞蛋液

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面包糠

第四步、鍋中下入油燒至六成熱,把裹好面包糠的肉塊下入鍋中炸,炸至外脆裡酥就可以撈出控油

脆皮雞米花,兒子最愛的零食之一

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撈出

脆皮雞米花,外脆裡酥特別的好吃,小孩吃的時候可以沾點番茄醬或者是沙拉醬,都是不錯的選擇。

參考來源

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