養肝即養命出現這6大症狀證明肝髒警鐘已敲響！

眾所周知，肝髒是身體內以代謝功能為主的一個器官，具有化解細菌、酒精和其它毒素的功能，即“解毒”；此外，肝髒細胞能夠控制和調解體內各種物質，並在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用，使所有器官都能順利地操作。

簡單地說，肝髒化解毒素，並且供應充足的營養素，使人體維持一定的免疫系統功能。而一旦肝髒變弱，無法完全解毒，毒素就會被送至心髒及遍布全身，從而引發人體百病叢生，也就是俗話說的“養肝等於養命，肝不好，未老先倒”。

肝不好有哪些表現？

1、黃：臉黃、膚黃、鞏膜（眼白）黃、全身黃。

肝髒是人體的排毒工廠，體內產生的毒物、廢物等都必須依靠肝髒來解毒。如果日常的飲食、用藥或行為有損肝髒，使肝髒無法正常排毒，毒素就會滯留在體內，再美的女性也會變成“黃臉婆”。中醫認為肝主眼睛，如果眼睛發黃很可能說明肝髒功能受損，血液的膽紅素含量較高，提示可能有急性肝炎。

2、丑：色斑、暗瘡不消停

肝髒負責幫助人體調節氣血水液，維持人體代謝正常，肝氣疏洩正常，氣血就不會瘀滯，水液也需要跟隨氣機流通，氣機暢通無阻，水濕就能正常排出體外，臉上也不會長斑點暗瘡，反之則色斑、暗瘡此起彼伏，不得消停。此外，肝不好，維生素類代謝會出現異常，而缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、浮腫等症狀。

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3、肥：體重居高不下

肝功能受損，體內的廢物、毒素不能盡快清除出體外，體重就會不斷攀升。此外，肝功能不好的人，脂肪代謝會出現異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，從而更容易患上脂肪肝。

4、懶：易倦思睡、懶言少語

肝功能不好的人主要原因是肝細胞受了損害，可致血清轉氨酶等酶類增高，而膽鹼脂酶降低，表現為夜裡多夢易失眠，白天乏力、易倦、思睡、懶言少語、注意力不集中等。

5、現：肝掌、蜘蛛痣

對於慢性肝病患者來說一般會同時出現肝掌和蜘蛛痣，因為二者的生成都與肝功減退有關，例如肝髒功能衰竭、慢性肝炎、肝硬化、肝癌。肝掌常出現在雙手手掌兩側，少數情況會出現在腳底，而蜘蛛痣常出現在人體的臉、頸、手、胸、臂、背等部位。肝掌與蜘蛛痣生成的直接原因都是由於肝功能受損後，體內雌激素的大量堆積，以致引起體內小動脈擴張而造成的，所以通過合理的治療，肝功能恢復正常了，肝掌與蜘蛛痣也會同時消除。

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