家有憂郁症，一定要知道！我要怎樣做才對？什麼話千萬不可以說！不要再逼他進死角！如何幫他走過精神障礙！

如何讓憂鬱症患者就醫？

　　　　一般來講，讓憂鬱症患者就醫都不是難事。憂鬱症患者不願意就醫，通常是因為他不知道自己有憂鬱的現象，但是它會知道自己最近的表現越來越不好，或者有心悸、胸悶、暈眩、失眠或容易冒汗的問題。所以你們就可以藉口要患者到醫院給醫師看看，看看哪裡有問題，倘若沒問題，那不是更好？

　　　　絕大多數的憂鬱症患者在對自己的病情稍有認識之後，又因為自己身體確實有不舒服，所以在「親友團」的支持下，都半推半就的會願意就醫。但是就醫過程中，你們這些親友團可以重責大任──由於憂鬱症患者的專注力往往會比較渙散，患者可能會記不清楚醫師的處方，你們可得牢牢記住，並在回家之後，好好盯著病人，依照醫囑形式，不要懈怠。倘若有任何副作用，也不必等到下一次門診在回去問醫師──立刻打一通電話到該醫院找原醫師問就可以了，倘若醫師太忙，那至少也有專業藥師可以問。

　　　　只有在一種相當少數的狀態下，憂鬱症患者才會嚴格拒絕就醫。那就是重度憂鬱症發展到很嚴重的時候，已經出現了精神病的症狀，而且有強烈的自殺意念或被害妄想，這時，患者自然無法溝通，需要親友們強制將患者送醫。這時，讀者不妨參考另一本拙著──張老師出版社發行的「幫他走過精神障礙」。裡頭對於如何幫助患者強制送醫，有相當清楚的描述。

倘若自己或親友被診斷為憂鬱症，該怎麼辦？

　　　　倘若自己被診斷為憂鬱症，或是親友被診斷為憂鬱症，那做法很簡單，按照醫師指示服藥，並接受心理治療即可。萬一你找到的醫師是那種門庭若市、只會開藥的名醫，那你就苦了，因為你可能會吃了一大堆藥物，但心結始終沒辦法打開。這時你可能得去找心理師或社工師進行心理治療。關於這部分的資訊，我會在本書後面的附錄中列表清楚。

　　　　醫師開藥的時候，儘管問，把醫師問到生氣也沒關係。因為這是你的權益。然後拿到藥物後，趕緊去翻藥典，這裡可以參考另一本拙著──藝軒圖書公司發行的「臨床精神藥物學」。裡頭對於所有的藥物，都會有很詳盡的介紹。讀者不要以為這是對醫師不敬，事實上恰恰相反──你在保護這位醫師，也在保護自己。醫師是人，藥師也是人，兩個人一起開藥，還是會出錯。你得自己保護好自己。所以民眾領到藥，一定要去翻那本臨床精神藥物學，看看到底有什麼副作用，又會怎樣。有些民眾比較偷懶，不想花錢買藥物學，而只是去借藥典來看而已。但這做法是不好的。因為藥典要包含所有的藥物，所有的描述都只是語焉不詳的幾句話而已，讀者讀了之後，不但不會有豁然開朗的感覺，往往會更加困惑。

　　　　倘若你在閱讀藥物學的過程之中，發現了一些看不懂的地方，你不妨拿著書，直接去問醫師。偷偷告訴你一個秘密：因為拙作「臨床精神藥物學」是精神科專業的教科書，所以只要你拿著這本書去問醫師，醫師就立刻以為，你或你親友是有「實力」的，要不然怎麼會找到這種冷門的醫學用書來看？醫師通常會特特別別對你們客氣，不只親切許多，還會詳細解釋。這是後話。只是略為提過，倒不必大肆宣傳。

身為親友，該怎麼關心患者？

　　　　家屬面對患者正遭受憂鬱症的苦處時，通常會很難過，而急著想勸勸他，讓患者的情緒好起來。但是筆者必須說，這是一種非常非常非常非常危險的一個動作。

　　　　因為情緒之道，變化萬千，患者在憂鬱狀態下，他的心理思維方式已經跟一般人不太一樣，倘若你用一般勉勵人的話來勉勵他，他可能獲得的是反效果。

　　　　我自己在治療憂鬱症患者的時候，都會有一種我拿著心靈的刀片，在為患者的心靈開刀的那種戒慎恐懼。其實，一個不小心，傷害就會造成。某醫學中心就曾經發生醫師跟患者一言不和，患者衝出會談室，門外就是車道，正好被迎面而來的計程車撞死的悲劇