【教學】為什麼NBA球星都愛做這個假動作？

大家是否發現

許多NBA球員在投籃假動作之後

都會銜接一個橫移的動作

正因為這些球員的投籃命中率非常高

所以防守隊員對他們投籃非常忌憚

只要對方有機會投籃

防守隊員一定會全力去封蓋

所以此時運用橫移這個動作

就可以輕松躲開對方的封蓋

今天我們要說的就是橫移投籃訓練

整個假動作最重要的一點

就是將防守人騙起來

此時眼睛就是騙對方起跳的關鍵

任何時候眼睛一定要看著籃圈

重心下降，假裝起跳

當我們晃起來之後

確保重心不要有起伏

緊接著做一個橫移的動作

節奏練習

在練習完假動作之後

我們要講一下整個動作的節奏

節奏是投籃命中率的保證

整個動作的節奏是

一、二、晃起來

一、二、投籃

投籃時機練習

當我們做完假動作

我們要觀察防守人封蓋的角度

來選擇自己橫移的角度

最後還有一個球場上的小技巧

當我們將防守隊員騙起來之後

可以利用這個動作往對方身上靠

來造成對方犯規

以上就是整套動作的講解

這個動作大家平時一定會經常使用

所以掌握好要點

你才會做的游刃有余

參考來源