健康聚焦.下背痛持續數月 周董病恐上身
下背疼痛症狀反復發作持續數個月,有時甚至蔓延到臀部,或造成彎腰困難?
小心,你可能與亞洲天王周傑倫同一命運,患上僵直性脊椎炎噢!僵直性脊椎炎可能已經潛伏在體內伺機待發,甚至已經引起嚴重併發症!
認識僵直性脊椎炎,儘早揪出疼痛根源,才能更好地管理及控制病情!
認識僵直性脊椎炎生命戰士過關斬“僵”
僵直性脊椎炎的嚴重性,也許未必能從外觀看得出來,但發病時卻會讓患者痛到舉步維艱、痛不欲生!
創新生物製劑上市,為患者捎來突破「僵」局的新希望!
看似無止盡的疼痛抗戰,並沒有成為納瓦法人生的阻力,反而激發出更強大的力量,讓他可以用不一樣的角度,拍攝出更多好作品,喚起人們對於疾病的關注。
“這是個可怕的疾病,唯有親身經歷過的人才會明白!”與僵直性脊椎炎共存了35年的藝術攝影師納瓦法(Nawfal Johnson),用“看不見的疾病”來形容這個疾病。他笑著說,從確診罹患疾病的那天開始,日復一日都在與疼痛抗爭。
“出現疼痛症狀那一天,我17歲,但是當時醫生並沒有診斷出真正的病因,以為只是肌肉疼痛現象。類似的情況斷斷續續發生,直到我大學時期,嚴重的下背痛突然來襲,導致我連走路都很困難,有時候甚至呼吸很困難,睡眠品質也嚴重受影響。”
然而,患者承受的各種肉體與心靈上的痛苦,外人有所不知,尤其是軀體和外觀尚未變形的患者,旁人未必能夠同理或諒解罹患這種疾病的痛苦。他憶述當年情況逐漸惡化時,整個背部的僵硬程度與疼痛,非筆墨所能形容。
積極配合治療
“醫生確診我是僵直性脊椎炎患者後,我記得自己當時整顆心都碎了!疾病不能根治,甚至長久都需面對疼痛,讓我非常驚慌失措。隨著時間過去,激烈的疼痛情況總是周而復始發生,有時候甚至讓人無法承受。”幸運的是,他在對抗疼痛的過程中獲得了很好的醫療支持,隨著經驗的累積,更懂得如何妥善處理自己的病情。
今天,他雖然在行動上看似比一般人更緩慢與僵硬,但總算還能活動自如,而且也因為疾病的磨練變得更堅強積極,轉換心態看見生命的另一種可能:“僵直性脊椎炎患者是生命的戰士!我們每天都在與疼痛,以及伴隨疾病而來併發症抗戰,但是,我們一樣可以活出精彩人生。關鍵在於,積極治療,才是與疾病共存的最佳方法。”他也建議患者應自我教育了解這個疾病,同時建立良好的支持系統,讓自己能夠在與疼痛抗爭的漫長道路上,走得更好!
◎風濕病學專科顧問阿米爾醫生指出,僵直性脊椎炎的疾病管理目標包括提高患者生活素質、控制及預防病程進展,以及維持患者的活動力。
侵犯脊椎及關節
雙威醫療中心風濕病學專科顧問阿米爾醫生(Dr. Amir Azlan Zain)分析:“僵直性脊椎炎屬於慢性疾病,是一種自體免疫疾病,正確病因不詳,但目前相信與基因遺傳有關,大約90%的患者,都擁有HLAB27基因,疾病的好發年齡通常在30歲之前。”
僵直性脊椎炎的英文名稱為Ankylosing Spondylitis,Ankylosing源自希臘文,意即匯聚,Spondylitis則是指脊椎骨發炎。顧名思義,僵直性脊椎炎就是指脊椎柱的某些或所有骨頭都匯集且黏合在一起。這種慢性的發炎性疾病主要侵犯脊椎及關節,會引起脊柱關節發炎,進而導致患者面對疼痛和持續不適。
如果延誤就醫,可能會使關節受損、骨頭增生,以及椎骨一節節如竹竿般沾黏僵硬無法彎曲,持續惡化甚至還會導致患者面對不可逆轉的結構性損傷,例如:脊椎關節畸形、僵直,甚而失能殘障,嚴重影響一個人的活動能力與生活素質。因此,正確診斷並儘早治療,是控制及管理疾病的最好方法。
◎馬來西亞關節炎基金會主席兼風濕病學專科顧問沙谷南醫生,呼籲僵直性脊椎炎患者積極治療,避免脊柱受到不可逆轉的損傷。
盡早治療避免惡化
馬來西亞關節炎基金會主席兼風濕病學專科顧問沙谷南醫生(Sargunan Sockalingam)強調,及早診斷並接受相關治療,對僵直性脊椎炎患者非常重要,這樣一來可以避免脊柱受到不可逆轉的損傷。
藥物,是僵直性脊椎炎的治療重點,過去最普遍應用的標準治療方案包括非類固醇消炎藥(NSAIDs)和抗腫瘤壞死因子(TNF)治療方案,然而,部分患者並無法從上述治療方案中完全受惠,例如:未能充分控制病情,或可能出現患者無法接受的副作用。
另外,研究也證實,大約40%的僵直性脊椎炎患者,對抗腫瘤壞死因子治療沒有良好的治療反應。
新藥突破“僵”局
生物製劑新藥Cosentyx的面世,打破了患者的現有治療“僵”局!事實上,這也是繼十多年前抗腫瘤壞死因子標準療法出現後,僵直性脊椎炎在藥物治療方面的創新突破。
沙谷南醫生表示,比較起目前的標準治療,生物制劑的費用更為低廉。阿米爾醫生也指出,僵直性脊椎炎的長期性管理確實需要更多新的治療選項,才能更好地達到疾病管理的目標,其中包括提高患者生活素質、控制及預防病程進展,以及維持患者的活動力。
Cosentyx(secukinumab)是全球首個白細胞介素17(IL-17)人類單克隆抗體藥物,主要通過選擇性抑制和阻斷循環性IL-17A的活性來達到治療作用,進而降低免疫系統的活動,並改善僵直性脊椎炎等疾病的症狀。阿米爾醫生分析,這是一種從人類基因中萃取的生物基因工程蛋白質,這種蛋白質經過特別設計,能夠抑制免疫系統的特定成分,進而達到控制炎症的目的。
在獲得核准用於僵直性脊椎炎治療之前,此藥物已在去年較早獲得馬來西亞藥物監管機構(簡稱DCA)批准用於治療牛皮癬和銀屑病關節炎,原因在於IL-17A也是導致牛皮癬和牛皮癬關節炎等炎症或免疫反應疾病的主要因素。
僵直性脊椎炎病程進展
正常脊椎Vs僵直性脊椎炎
僵直性脊椎炎影響生活品質
◆降低工作或活動能力◆社交生活孤立◆焦慮◆憂鬱症
僵直性脊椎炎影響身體部位
◆頸部◆脊椎◆骨盆
患者可向誰求助
雖然目前已有生物製劑新藥和多項治療方案,但未必每個患者都有機會獲得相關治療,對疾病醒覺意識不足、經濟拮據、診斷延誤等,都可能是原因。
因此,馬來西亞關節炎基金會在這方面扮演重要角色,例如:通過各項合作計劃,提高民眾對僵直性脊椎炎疾病的認識,同時也籌辦活動募集資金,以便在經濟上支援患者,讓他們獲得更好的治療,進而改善他們的生活素質。(馬來西亞關節炎基金會聯絡電話:03-7960 6177/網站:
www.afm.org.my)僵直性脊椎炎 知多一些
何謂僵直性脊椎炎?從本文中了解這疾病,以便更好處理這種疾病!
背部疼痛,未必就是僵直性脊椎炎,也可能是機械性背痛,參考一下圖表,搞清楚兩者之間的區別,一旦出現疑似僵直性脊椎炎症狀或下背疼痛超過3個月以上,建議及早就醫,以查明病因,把握黃金治療時機!
症狀比較
僵直性脊椎炎
這是一種影響脊椎的關節炎,會導致脊椎骨融合在一起,引起脊椎僵硬的問題。
★發病年齡:30歲以下★逐漸發病★運動可以改善病情★休息無法改善病情★晚上有疼痛感(起床後有所改善)
機械性背痛
這是一種常見的疾病,疼痛的根源來自脊椎關節、椎間盤、椎骨或軟骨組織。
★發病年齡:任何年紀★通常是突然發病★運動會使病情惡化★休息可以改善病情
僵直性脊椎炎常見症狀
1.早晨起床時下背部、頸部僵硬2.運動後疼痛感會較低,休息不動反而更疼痛3.四肢關節肌腱發炎4.可能會侵犯身體其他部位(例如:眼睛、心血管、肺部或腎臟),進而引發其他症狀(例如:呼吸困難、結膜炎、心包膜炎、腎功能缺損等)
物理治療與運動不可少
除了藥物治療,物理治療與運動也是僵直性脊椎炎管理與控制的重要關鍵。僵直性脊椎炎的患者,適合從事一些可以活動關節的運動,但要避免一些比較激烈的運動(例如:籃球、網球等),建議請物理或康復治療師協助擬定一套適合的長期復健計劃。