考試快來臨了，如何幫助孩子做好考前準備？

考試快來臨了，如何幫助孩子做好考前準備？

你有沒有幫孩子溫習功課啊？

這些話幾乎成了將近考試前和考試時家長們的見面話。雖多年來，外界求學不是求分數「的呼聲甚高， 但學校和家長始終未能免俗。孩子分數的高低依然在家長們的心目中佔據相當高的分量。

無論是學生還是家長都非常重視考試，成績的好壞某種程度上會影響學生的自信以及今後的學習興趣。那麼對於考試，家長要有個什麼樣的態度，又要如何幫孩子做好考前準備呢？我們一起來看一看：

態度決定一切，兩種態度要不得。

第一種無所謂的態度。

有些家長從而對孩子的考試成績抱有一種無所謂的態度。殊不知，這樣的態度對孩子來說，會解讀成學習無所謂。誠然，分數無法完全體現孩子的學習能力，但很大程度上關乎孩子的學習習慣和學習態度。當孩子習慣於不在乎考試時，他也不在乎學習，那時候再來重視已經晚了。

第二種是過度重視。

與上面一種家長相反，一些家長過度在意孩子的考試成績。他們把這種觀點反覆灌輸給孩子， 孩子把考試看得很重要，想考出好成績的動機十分強烈。有的孩子甚至在考前出現尿頻、腹瀉、嘔吐的症狀。而這些緊張的孩子往往並未能取得令他們滿意的結果，得來的只是家長的失望。

在心理學上，動機和成就的關係成倒【U】型，即中等強度的動機才最有利於成功，孩子過於緊張，動機太強的話，反而不利於考試的發揮，不容易取得好的成績。

如何做好考前準備？

1. 設定目標

考試是對學習成果的檢驗，家長們應該在平時了解一下孩子的學習情況，掌握孩子的優點和不足之處，在考試之前，給孩子一個合理的目標，那就是：」保持優點，改善不足。「

2. 

對於孩子掌握的比較好的知識，一帶而過；對於孩子前面作業和測試訂正過和做錯過的題目，要加以鞏固。家長可以找一些模擬試卷讓孩子測試一下，因為考試不僅僅考的是對知識的掌握，還包括考試的技巧，比如時間分配，考試專注力等等。幫助孩子分析一下模擬考試的得失，有助於他在真正考試的時候能夠正常發揮。

3. 勞逸結合

很多家長自己可能有過考試前開夜車複習的經歷，因此在孩子考試的時候，不自覺地也延長了孩子的學習時間，結果在考前早起晚睡，不但容易引起孩子精力不足，而且還容易給孩子造成壓力，反而導致考試發揮不好。正確的方式是提高孩子的學習效率，讓孩子有抓緊時間的觀念。在規定的時間內完成學習和複習計劃，然後保證充足的休息和睡眠時間，用飽滿的精力和良好的狀況，去迎接考試。

4. 鼓勵和信心

任何時候，自信的人總會比不自信的人做的好。在孩子考試之前，應該多注意用正面的語言多對孩子進行鼓勵，增強孩子的信心，切忌急躁和隨意的批評，這樣容易給孩子造成不良的心理暗示，導致孩子在考試的時候發揮失常。保持一顆平常心，適當加強進取心，做好準備有信心；認真考試不大意，分數不用太在意。