種菜達人 3天長出一盤菜？在家發豆芽，3步就完成，不用買來吃

平時在菜市場買是2元一斤的豆芽，雖然不貴，但有點擔心是不是用藥水發的。其實自己家也可以發出來，只用3天，就能長出一盤菜，又快又安全。

1、根據需要，選適量飽滿黃豆或綠豆，放在一個干淨器皿中，40度左右溫水浸泡8小時左右（泡好的豆子會漲得圓滾滾， 露出白嫩的小芽）。

2、准備好一個菜筐，在菜筐上面鋪一層紗布，把泡好的豆子均勻的鋪在紗布上，再蓋一層紗布。用噴壺把表面噴濕。

3、放置於一個沒有光的地方(記得每天噴水)，或者用黑塑料袋罩起來。最快3天就能長出嫩嫩的豆芽了。

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