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「民以食為天」的說法，從另一個角度說明「食」之重要。而廚房是為我們準備食物之地，有著無可替代的重要地位，廚房風水的好壞，直接影響到居住者的健康。那麼，關於廚房風水，有些什麼講究呢？

1、廚房門不可正對著大門

開門見灶，錢財多耗。廚房門正對大門的話，容易有損女主人健康，且家中財運不濟、難聚。

2、廚房門不可正對臥室門

正對臥室，容易有煙燻沖，導致居住者頭昏腦漲，長期如此脾氣變的暴躁。

3、廚房門不可正對廁所門

廚房作為一家大小口腹之源，須納吉氣，廁所為不潔之地，且廚房代表火，廁所代表水，水火不容，會導致夫妻失和、家口不寧。

4、灶台不可在橫樑之下

風水學上有「橫樑壓頂」不吉利的說法，凡經常進出及操作之地均不宜受壓，灶台作為食物製作的平台，上有橫樑壓頂更不適宜，對健康有損。

5、灶台不可正對廁所

爐灶是烹調食物之所，應該講究衛生，以防病從口入；而廁所為污物和細菌較為集中的地方，二者臨近，就有可能被污染，尤其灶台不可與從坐廁相對。

陽宅「三要」為「門」、「主」、「灶」，說的是門，主臥室、廚房，這「三要」在家居風水中起著決定性的影響。不管是大人物還是芸芸眾生，都必須要有充沛的精力作為保障，而充沛精力的源泉就是一日三餐。所以，廚房風水不可忽視！