治療白發實用食療方，想黑就快收藏

現在社會的節奏不斷加快，很多人長期處於疲憊勞累的狀態，漸漸地白發出現了，這令他們很苦惱，那麼，令白發變黑的食療偏方有哪些呢?今天小編為大家介紹白發食療偏方，讓大家告別白發。

治療白發變黑發的偏方

1.黑棗

黑棗性溫味甘，黑棗被稱為“營養倉庫”，具有補腎與養胃的功效，還能延緩衰老、增強機體活力、美容養顏。此外，它還具有暖腸胃、明目活血、利水解毒的作用，是男性潤澤肌膚、烏須黑發佳品。

2.黑米

黑米屬於雜糧的一種，裡面含有非常豐富的維生素E，能促進免疫系統的功能，保護細胞免受自由基的損傷。一項研究表明，黑米實際上比藍莓含有更多的花青素抗氧化劑。

3.黑豆

古書中有說：“久食黑豆，好顏色，變白不老。”所以說黑豆對男性養顏大有裨益。

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4.黑木耳

黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃。

5.黑芝麻黑芝麻具有使秀發烏澤靚麗、補血養顏、明目、補肝、祛風、潤腸、生津、養發等多種功效。同時還可清除體內自由基，抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白發都有一定作用。

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6.黑加侖

黑加侖富含多種營養物質，對人體健康具有很大益處，它所富含的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質有延緩衰老、通絡排毒等功效。有研究證明，黑加侖可以有效預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。

白頭發怎麼變黑

一提到白發，很多人都是會皺起眉頭的，因為誰也不希望在年輕的時候就出現一頭的白發，因為有人認為白發不僅表明了他的年齡，更能暴露了他的心態。

如何預防黑發變白，或者讓白發變黑呢。以下食療方子就可以辦到。

妙方一：內服枸杞子

每次將9～15克枸杞子煎湯內服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用，對肝*虧損所致頭目昏花、頭發早白療效不錯。

妙方二：食用黑豆

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首先是把黑豆清洗干淨，然後再將黑豆進行多次的蒸煮，蒸過了再曬，再將其放入瓷瓶內保存。如果您有白發的話建議您每天吃2次，每次大概吃6克左右，然後再跟著鹽水一起吃下去。

同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用有療效。

給大家推薦一種中醫改善白發的方法，潘氏中醫療法，上央視《品質》欄目大品牌值得信賴。小編所認識的很多人，通過潘氏中醫給的方式來改善白發的，一個療程有明顯的改善，連最難的少白頭都能調理好，並且，因為是中醫治療天然無副作用特別好。小編朋友現在一療程後已明顯的黑回來很多。有黑發需求可加客服微信了解詳情，還會可以獲得免費的獨家中醫配方。

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