鼻子過敏救星來啦!【蓮藕紅棗水】,功效很好!
改善鼻子過敏【蓮藕紅棗水】
食材:
1)蓮藕1節
2)紅棗10顆...
3)枸杞5g
4)冰糖適量
links
5)水1000ml
做法:
1)蓮藕切片,紅棗、枸杞洗淨備用。
2)所有食材放入鍋中,加水煮滾後,轉小火續煮約20分。
3)加適量冰糖調味即可熄火。
用法:
每週飲用2 - 3次。
功效:
增強抵抗力,滋陰潤肺。
改善鼻子過敏【蓮藕紅棗水】
食材:
1)蓮藕1節
2)紅棗10顆...
3)枸杞5g
4)冰糖適量
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5)水1000ml
做法:
1)蓮藕切片,紅棗、枸杞洗淨備用。
2)所有食材放入鍋中,加水煮滾後,轉小火續煮約20分。
3)加適量冰糖調味即可熄火。
用法:
每週飲用2 - 3次。
功效:
增強抵抗力,滋陰潤肺。