這幾種常見疾病，摸摸耳朵就可以預防！

​耳朵除了是人體的聽覺器官以外，還對於平衡身體有著很大的作用，耳朵是五官之一，也是髒器之官，耳朵上存在的秘密可不少，隱藏了很多的經絡和穴位，有事沒事常摸摸耳朵，對身體很有幫助。

預防感冒可以常摸耳朵輪廓。

一種是用食指和中指一起稍微用點力氣的摸耳朵的邊緣，可能會稍微出現一些酸疼，但是重復幾次之後，就會感覺特別的精神舒服。另一種是用掌心去摸整個耳朵的大輪廓，按照順逆時針的方向都可以，直到耳朵有紅潮的出現就可以停止。這個主要是按摩耳朵上的三腳窩和耳屏，是對應鼻子和咽喉等部位的穴位，能夠及時的緩解鼻子和咽喉部位相關的疾病症狀，對預防感冒，鼻炎，咽炎有很好的療效。

緩解便秘可摸耳甲艇。

這個部位可能很多人沒有聽過，這個部位是整個腹部的反射區，脾、胃、腎、輸尿管等部位均在耳甲艇內有反射區，周圍有便秘點、大腸、內分泌、飢點、腎上腺等穴位。按摩這個部位可以緩解消化系統疾病和便秘。

緩解女性痛經可按摩耳垂背面外側。

這裡有子宮、卵巢、會陰等對應穴位，能夠緩解經期的很多不適症狀，尤其是經痛這一症狀。

治療失眠可按摩耳屏。

這裡布滿了神門、暈點、腦點、失眠等穴位，能夠緩解腦部的不適症狀，讓整個人變得輕松，對緩解失眠有很好的幫助。

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