【香蕉派】每咬一口都有香蕉泥爆出來,非常簡單和美味的甜點,吃貨們學起來!

【香蕉派】每咬一口都有香蕉泥爆出來,非常簡單和美味的甜點,吃貨們學起來!

【香蕉派】每咬一口都有香蕉泥爆出來,非常簡單和美味的甜點,吃貨們學起來! ​ 香蕉膳食纖維豐富,能促進寶寶胃腸蠕動,防治便秘,但它本身屬於涼性食物,冬天天氣寒冷,把它做成了溫熱的香蕉派,能更好的呵護寶寶稚嫩的腸胃。

當然,香蕉還可以換成紫薯、蘋果、紅豆等等,做成不同口感和味道的派!”

  

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用料主料 : 香蕉2根,餛飩皮12片  

輔料 : 油少許

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2.把香蕉切制成小塊,放入研磨碗中,用研磨棒搗成香蕉泥。

3.准備好香蕉泥備用,如果你喜歡有咀嚼感的可以略帶顆粒,不必完全搗成泥。  

4.取一勺香蕉泥放入餛飩皮中間位置,香蕉泥的量不要太多啦,否則容易流出。

5.餛飩皮對邊沾少許清水,封口。沾水後粘合性更好,能避免煎制的時候封口爆開。兩側邊緣也要沾水對折封口。

6.面板上提前灑薄薄的一層面粉,防止做好的香蕉派粘連。

7.因為是煎給寶寶吃,所以我的平底鍋只抹了一層油,放入香蕉餛飩派小火慢煎大概3分鐘,煎制金黃色,慢慢鼓起來以後再翻面。

8.兩面均煎制成金黃色就大功告成啦。剛煎好有點燙呦,表著急,稍微放涼一會再給寶寶吃哈。

9.香蕉不扛放,有時候買來一大串香蕉,沒個兩三天就完全蔫吧了,扔掉太浪費,學會了這個,再也不用擔心浪費了!

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