【15個有效改善身體毛病的小秘訣】，以後都不怕身體突然不舒服！

人的身體藏著許多我們不知道的秘密機關，有時候身上有點小毛病懶得看醫生

如果不是什麼嚴重的症狀可以試試看以下方法，或許會得到改善唷！d(`･∀･)b

１.如果你已經躺到床上還是頭暈的話，就把一隻腳踩到地上。這會讓你的腦重新計算你的位置。

２.如果你在睡前讀一篇文章的話，隔天起床時會印象更深刻。

３.塗一點止臭劑在蚊子咬的地方就可止癢。

４.研究顯示右耳對聽字詞或演講比較擅長，而左耳則擅長聽音樂或其他聲音。

５.如果你有偏頭痛的話，可以把手放進冰水裡並握拳幾次。

６.如果你想睡覺的話，就吸口氣後憋到受不了為止再吐氣。

７.如果覺得喉嚨癢癢的，就抓抓你的耳朵。

８.如果想避免打噴嚏，就用舌頭抵住上排牙齒後方。

９.如果有失眠問題的話，就快速眨眼一分鐘。

１０.止不住笑的話就捏自己一下。

１１.如果你快吐出來的話，就把拇指塞進拳頭後緊緊握住。

１２. 如果你吃冰的感到頭痛的話，就把舌頭抵住上顎。

１３.如果你鼻塞的話，晚上睡覺時就放一顆洋蔥在旁邊。

１４.如果你有牙痛的話，就在虎口處用冰塊摩擦，這樣可以減少最多50%的疼痛。

１５.沖澡結束前沖一下冷水能避免長粉刺。冷水會讓你的毛孔緊縮，避免灰塵跟細菌跑進去。

雖然看起來很玄不過滿多方法都很實用！

像小編洗臉的時候最後一定會用冷水沖臉，縮小毛細孔非常有效呢ε٩(๑> ₃ <)۶

參考來源