南懷瑾力薦此方，養生保健除濕祛寒，還能治高血壓、失眠、大肚腩

南懷瑾力薦此方，養生保健除濕祛寒，還能治高血壓、失眠、大肚腩

復正健康養生 2017-04-30 20:49

今天我們要介紹的這個方子，是著名古文字學家、國學大師南懷瑾老師的養生研究精華，該方可用於養生保健除濕祛寒，還能治高血壓、失眠、大肚腩，因為適用范圍特別廣，所以被世人稱之為“萬病方”。

南環瑾

南環瑾大師的“萬病方”做法，只要准備齊全原料，在家就可以制作；

原料：桂圓3顆、花椒21粒、艾絨適量（大約花椒一半重量）

做法：

1、桂圓盡量選取顆粒較大，肉質較厚的較濕潤的有殼桂圓，因為沒有殼的一般都比較干，粘度不夠做不了。

2、花椒，盡量找好的，新鮮的購買，先把花椒搗碎成粉。

3、把桂圓、花椒、艾絨放在一起攪拌，剪碎。剪到看不到艾絨了，這時就差不多了，用東西搗實，再剪一會就可以了。

4、所做的肚臍貼一粒，大概可以使用一個月，每次只需挑一點出來，小指甲大小就可以了，大概0.5克左右吧，多點也可以。貼在肚臍底部，用醫用膠布固定好，膠布不要老是貼同一地方，橫豎斜輪翻貼關，如果睡覺比較喜歡翻身的，要以用膠布貼十字，睡前貼上，醒後扔掉。

“萬病方”可以長期用，一開始治病時可以給藥量大一點，以後可以小劑量長期用。

大約二十幾年前，日本人發明的溫灸器，使用艾灸的方法，放在肚臍上，暖暖的，可以治腸胃病。這是日本人把中國道家的老方法拿出來賣錢，這個在道家叫灸臍法。

參考來源