恢復視力的奇穴，每天堅持按一按！電腦族、手機黨們不容錯過！
leelee
恢复视力的奇穴，每天坚持按一按！电脑族、手机党们不容错过！
艾乐贴 2017-04-14 15:50
恢复视力的奇穴，每天坚持按一按！电脑族、手机党们不容错过！
长期玩电脑、玩手机、看电视，熬夜工作，眼干眼涩、眼疲劳，步入老年，老花眼怎么办？
小编告诉你，试试穴位按摩法，舒缓眼睛疲劳，恢复视力，效果一级棒!特别对于经常玩手机的朋友们更实用！
首先来说说我们这三大护眼穴位吧——明眼、凤眼、太空骨，如下图所示
明眼、凤眼这两个穴位能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，而大空骨穴可改善一切有关眼睛的症状。
今天要说的改善视力的穴位刺激方法就是用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
注意:平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
这种穴位刺激法按摩方法超简单，我们可以在工作休息时间，等车的空档，放空的间隙，任何时间、任何地点都能自由操作！
对于那些眼睛疲劳却无法入睡的人，用此方法十分奏效，入睡十分轻松！另外此方法还可以抑制老人性的白内障，家有老人需要的可以试试此办法！
电脑工作者、经常熬夜伏案者，不妨每天坚持按摩下明眼、凤眼
太空骨穴位，坚持一天，休息的时候你一定会发现腰不酸了，脖子不沉了，眼睛也没那么疲劳了！
健康需要坚持，视力需要保护，眼明心更净，世界那么美，怎么能少了双发现美的眼睛呢！
经络穴位歌诀 功效详解 实用留档艾蓬轩 2017-04-29 12:00经络穴位歌诀 功效详解 实用留档
人体有病阳先虚、升阳通气开络先、
大椎尾闾通督阳、百会涌泉连上下、
开心活关前后心、神阙命门先后天、
点拨带脉通左右、秘法治病九穴先。
注解
大椎穴,通阳的主穴,此穴可贯通上下左右、四肢百骸;
尾闾是内功修炼的一个关窍、其部位就在腰阳关附近、是人体真火阳气到达命门必须经过的地方、故阳气最易至此最易受到阻滞、凡疲劳或阳气不足者多先在此处特别酸痛;
百会穴是所有阳气的交会点、是升阳的第一大穴;
涌泉穴是虚阳上聚的速降首穴{可使虚阳下降则阳气真火更顺利上达。
心脏的反应点在心腧;
肝脏的反应点在肝腧;
胃的反应点在胃腧与膈腧;
肺的反应点在肺腧;
肾的反应点在肾腧;
糖尿病的反应点在胰腧腧;
癌症的反应点在膈腧。
必须记住的16个穴位
一切慢性病 ----- 足三里
伸展一切经脉----- 申脉
一切筋病 ----- 承筋
一切疹病 ----- 百虫窝
一切骨病 ----- 绝骨
一切主升 ----- 百会
一切主降 ----- 涌泉
头痛-----卤会
鼻病-----风门
尿多-----小指第一关节
更年期-----隐白
咳喘 ----- 定喘
胆囊炎-----胆囊穴
面瘫 -----牵正
内外伤 ----- 承山
阑尾炎----- 阑尾穴
血压 ----- 三阴交
中风 ----- 悬钟
经验四穴
血海领血超、膻中气可消、命门阴阳论、全身在大包。
独特穴位诊疗
环跳穴:妇科、子宫、卵巢、盆腔等病、男科病、(妇人久治不愈的颈肩酸痛一般为有妇科病)。
胸腔有病的人膻中一定有反应
上腹器官、特别是胃、十二指肠、胰腺病在中脘有反应的、在手背第三、四掌骨之间反应剧烈
便秘大肠腧附近多有错位;
肝胆病在期门有反应、阳陵泉也有反应、如果环跳也有压痛即可确诊。
下腹各器官在气海、关元、中极有反应;
胃肠病在足三里有反应;
印堂是治疗过敏性鼻炎的要穴;
太阳、风池、头维几乎对任何头痛、眩晕有特效、对美尼尔氏病大多一次治愈。
中府穴是肺经病变的反应点;
坐骨神经痛在天宗附近有压痛;
鼻塞取风池
项强取承浆。
头痛取涌泉、膝痛取尺泽、重按肩井对头痛有特效;
呃逆点涌泉
发热取大椎
崩漏取隐白
腹泻便秘取天枢
女人肩背酸痛取附分、膏盲
男人肩膀酸痛取天柱、肩井、肩胛内上角对肩周炎有特效的
涌泉与完骨可治失眠
结肠炎在章门有压痛
胃溃疡在足三里下2寸及梁丘穴有反应
急慢性盆腔炎在三阴、漏谷、阴凌泉穴有压痛
前列腺病在三阴交、漏谷有压痛、
胆道病在胆囊穴和外丘穴有反应
阑尾炎在阑尾穴有反应
胰腺炎在地丘穴、下巨虚、足三里下三寸有反应、{以上的反应点在同侧}。
痛经的反应点在关元穴、胃肠痉挛大多在5--8椎之间有压痛点、按2--3分钟即可、连按10天。
想了解更多的健康知识，请关注图片上我们的公共号：湖北蕲艾厂。查经络、查穴位在公众号首页的右下角有一个“艾灸学堂”的工具，可以学到更多穴位知识。还有“您哪里不舒服”等常见疾病的艾灸方法。了解更多的艾灸知识。
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