讓自己學會以加減乘除來過生活

現代人喜歡用「加法」過生活，該怎麼說呢？比如希望錢越賺越多、房子越換越大、職位越高越好、車子越豪華越好、衣服越貴越好、金銀手飾越多越好……等期盼，面對外在物質追求，慾望永遠無法滿足，貪念越來越多，眼光永遠遙望著未來，一心希望期盼於將來。

但是當用盡一生寶貴時光，耗盡多少氣力，讓自己擁有這一切後，反而讓自己陷入心靈空虛的境界裡，到頭來則發現一個可悲且殘酷的事實，就是花了半生精力拼命追求的外在物質，表面看起來很幸福、令人羨慕，實際上卻是臨命終時，萬般都帶不走。

其實應該清楚明白，出生世間時兩手空空的來，隨著歲月增長與累積，我們生活與人際關係逐漸越來越複雜，想要擁有東西也越來越多，我們常常不滿足與不安於現狀，於是讓自己陷入終日不斷奔波、忙碌生活裡，忙著應付平凡索碎的事情，讓自己喘不過氣來，搞得疲憊不堪，身心忙碌，沒讓自己有足夠空間與時間，好好盡情享受生活，善待自己，用心經營生活。否則忙碌的日子，對每個人而言，究竟有何意義呢?

拼命用「加法」的結果，就是無形之中把自己逼進一條絕路，生活忙碌精神不濟，試想，「這是你想要過的生活嗎？你有讓自己更加快樂與滿足嗎？」如果此時的你，已驚覺自己並不快樂，那麼，何不學會用「減法」過生活，把身邊多餘、不需要、不重要的東西，開始一件一件慢慢丟棄，學會適時放下與捨離，為自己減輕壓力與人生的行李，如此，我們才可以帶著一顆輕鬆愉悅的心，揹著少少的人生行囊，繼續邁向人生的下一站行程。

乘法與除法的運用，則要靠自己的智慧與經驗去判斷與抉擇，比如：當你獲得一絲絲的喜悅時，可以讓乘法增加自己的快樂與滿足，讓自己懂得把握眼前、珍惜現在；當面對失敗挫折時，可以告誡自己，運用除法解除心中失落感與恐懼，降低自己消極負面的想法，想辦法讓自己振作起來，重新生活，告訴與安慰自己，「明天將是嶄新的一天，明天依舊充滿希望，讓自己精神奕奕迎接未來的每一天！」

現在就開始告訴自己：只用加法來過生活，已經是不可行的方式了，計劃永遠趕不上變化，只有適當巧妙運用加減乘除的方式過生活，並重新審視、檢討、思考、安排、規劃自己的人生，就會發現接下來漫長的人生旅途，因為學會使用此四種人生哲理，不再拼命使用加法生活，負擔自然減輕，人生行李不再沉重，身體不再疲憊，心靈不再空虛，精神不再不濟，我們終於可以自由自在享受生活，無憂無慮享受生命，身心輕安過生活了。身處繁忙世間裡，適時讓自己學會以加減乘除方式過生活，是一門人人必須用心學習的社會功課，惟有善加利用加減乘除，才能讓自己少煩少惱生活下去。

生活其實很簡單，過了今天就是明天。那些正在熬的，是會成為人生裡明朗的印跡。人生平靜便是福，平靜生活，真實而灑脫。簡單的事，想深了，就複雜了。這世界上，有一種心情叫承重，舉得起放得下的叫舉重，舉得起放不下的叫負重。

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