籃球明星每天都吃些什麼？LeBron James每天吃的食量保證沒幾人能承受的住！

NBA自始至終都是其他國家聯賽學習效仿的對象，僅憑一個賽季的時長就可以讓許多國家的聯賽難以望其項背，畢竟體能成為其他國家球員的制約因素。說到這裡，這麼長的賽程也給NBA球員的身體提出了更高的要求，如果在飲食上沒有獨到之處，可能即便是LeBron James這樣的球員也難以承受。

在此之前有球員曾曝出曾與Kobe進餐，並目睹了Kobe一頓飯吃下兩盤的蔥爆牛肉的場景，看到這裡也不難發現NBA球員之所以能在場上永遠保持高強度的狀態一定與他們的飲食不無關係。那麼像James這樣的重量級人物到底每天吃些什麼呢？

據悉James已經長達7年的時間沒有吃過豬肉，為了保持自己的身體狀態和強壯的肌肉，大部分時間他的正餐基本都以雞肉為主，這樣是為了更好的保持身體碳水化合物的攝入。James一般情況下早餐以蛋白質和維生素的補充為主：三個煎雞蛋，兩斤蔬果沙拉，一升蔬果汁是其早餐的的標配。除此之外還要吃五個烤面包和一個甜甜圈。午餐則主要以雞肉為主，當然也少不了蔬果沙拉和蔬果汁。據James的營養師透露，James飲食上每天基本要消耗300美元的食物。

當然，對於James這樣的籃球巨星來說，一天這樣貴的飲食也不會覺得是負擔，畢竟他是在干的是超出常人的體力活！