為什麼這麼多日本年輕人成「家裡蹲」？

“努力不一定成功，但不努力一定很輕鬆！”是網友們說著玩的一個段子，但是有些日本人卻真的這麼想！而且人數還不少！

以至於日本政府都設立了專門機構來幫助這些任性的家裡蹲們。不過效果好像不怎麼好的樣子……

讀賣新聞日前公佈的一項調查顯示，日本國內設立的68所“家裡蹲支援中心”，在2015年度接受過諮詢的家庭中，得到了訪問支援的只有9%。訪問過的對像不到10人的支援中心超過半數。

雖然對於那種難以親自過來談話的人來說，訪問支援是十分有效的手段，但是設施和工作人員不足卻成為了一道難以解決的問題。

不過這種情況也是可以理解的。畢竟家裡蹲這種特殊人群，你想幫他，他都不一定領情。讓他自己來支援中心談，那更是天方夜譚。

這種情況下，支援中心的工作人員們只能上門服務，這就會耗費大量的時間，再加上人手不足，9%也不是不能理解。

在日本，“ひきこもり（hikikomori）”這個人盡皆知的詞是用來形容那些宅在家裡的年輕人。那麼問題來了，一個人好好的為什麼會變成家裡蹲呢？解答這個問題之前，我們先來看看家裡蹲的定義是什麼。

《大辭泉》中對家裡蹲的解釋是：“長期將自己關在家裡或者自己的房間裡，不參加社會性活動的狀態。”

《約會~戀愛究竟是什麼呢~》

日本內閣府還將其進行了細分，分為“廣義家裡蹲”、“狹義家裡蹲”、“準家裡蹲”。其中“廣義家裡蹲”包含了“狹義家裡蹲”和“準家裡蹲”。

根據內閣府的解釋，所謂的“狹義家裡蹲”，指的是“平時呆在家裡，但是會出門去附近的便利店”、“會從自己房間出來，但是不會出家門”和“幾乎不會出自己房間”這三種人。“準家裡蹲”指的是“平時呆在家裡，但是會因自己的興趣的事而出門”的人。

調查結果顯示，日本的“狹義家裡蹲”約有23.6萬人，“準家裡蹲”約有46萬人。

家裡蹲的原因也是各種各樣，從表格可以看出，除了其他和生病等不可抗力因素之外，工作相關的原因所佔的比例是最高的。

日本上班族工作壓力大，想必大家也是有所耳聞。不過說到底這些原因也只是一個契機，只能造成人一時的低落。那麼為什麼有那麼多人會長期家裡蹲呢？

BBC曾就這個問題做過一次採訪，其中一個重要的原因是日本所謂的“世間體”，指的是一個人在社會中的面子、社會地位，也是一種無形的壓力。

在這種壓力下，人要是受到挫折，把自己關在房間裡的話，時間越長，就會越來越失去自信，意識到自己的失敗，從而對離開房間走出家門感到恐懼，變成家裡蹲。

（24歲男性neet：“我覺得去工作就輸了。”）

除了之前說的家裡蹲之外，日本還有大量的家裡蹲“預備軍”，也是就是所謂的neet。簡單來說就是無業遊民。他們與家裡蹲的區別就是，並沒有把自己關在房間裡不出門。

（31歲neet時間約1年半：“到35歲之前都問題不大”）

他們的這種心理恰恰就是成為家裡蹲的前兆。

（54歲家裡蹲男子在母親去世後無法維持生活，餓死在家中）

而在富士台日劇《約會~戀愛究竟是什麼呢~》中，長谷川博己飾演的谷口巧自稱“高等遊民”，實屬“不務正業”沉迷音樂與文學世界的35歲啃老族，當年正是因為求職受挫才宅起來自我封閉。

得知母親身體不適而擔心母親去世後無所依靠，受不安所困擾，為了找到一張長期飯票，谷口巧只得硬著頭皮和三次元的女性約會……

重度家裡蹲的結局通常都是悲慘的，父母並不可能養他一輩子。失去了在社會中生存能力的家裡蹲，很可能只能在他的房間裡結束自己的一生。