12天背下楞嚴咒——《楞嚴咒》背誦技巧，辟邪除橫禍，等於磕頭萬次功德！
momo
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楞嚴咒出自《楞嚴經》，全稱「佛頂光明摩訶薩怛多般怛藍無上神咒」。
《楞嚴咒》是咒中之王，亦是咒中最長者（2622字），佛經上說這個咒關係整個佛教的興衰，加持力量無比強大。
世界上只要有人持誦楞嚴咒，就是正法存在。在寺廟中，《楞嚴咒》是早課的必誦之咒。
宣化上人關於楞嚴咒的開示：「你一誦持或佩戴《楞嚴咒》，為什麼妖魔怪不敢出來？因為力量太大了，盡虛空遍法界沒有一個地方，不是有這種祥光瑞氣瀰漫著。所以有人誦楞嚴咒，就是補天地正氣的不足。一個人唸楞嚴咒，就有一個人的力量；百人唸楞嚴咒，就有百人的力量，這世界妖魔鬼怪都會老老實實的。所以多一點人念楞嚴咒是好的。」
當我們剛入佛門時，看到有人會背《心經》也能生起讚歎！當我只會背《心經》時，看到有人會流利的背誦《大悲咒》，很是羨慕！於是發心背誦《大悲咒》！ 當我會背誦《大悲咒》時，看到有人居然能背下《楞嚴咒》，敬仰之情，猶如滔滔江水！《楞嚴咒》的長度可是《大悲咒》的6倍左右啊（大約）！一個剛看到《楞嚴咒》的人，會覺得要背下楞嚴咒幾乎是不可能完成的任務！ 當我12天背下《楞嚴咒》時（學習讀誦了大約1個月之後開始背誦，期間白天要上班晚上還經常看電視，背誦加上3遍楞嚴咒的功課每天平均1小時多一些），覺得也很平常，感覺只要按照一些方法，背下來也沒什麼難度。 罈子里估計有不少人能背誦《金剛經》、《地藏經》等，甚至我知道萬佛聖城有人能背下《楞嚴經》、《法華經》！ 通過我自己背誦楞嚴咒，自己總結了一些經驗，經驗都是相通的，所以我迫切想把經驗分享給更多的佛友。坦白說，標題我起名叫《背誦的秘訣》，也是希望能吸引更多的眼球，讓更多的人能注意到，讓更多的人能受益！
文章最後詳細介紹經驗Advertisements
《楞嚴咒》背誦技巧
《楞嚴咒》共427小句，2620字。
一，五會：
第一會：分為7個部分。
第二會：1個部分。
第三會：分為2個部分。
第四會：分為2個部分。
第五會：分為3個部分。
共計15個小部分，這15個小部分的分法是關鍵：
一個小部分基本都是10句，每個句子由相同後綴（同類型的吧）2~4個小句組成。
注意：分號是分句地方；句號相當於空格。
二，首先，要讀的比較熟，注意讀音一定先敲定（記錯了再改很難）；讀熟后，分段落你就會有感覺；每段先讀誦到滾瓜爛熟的地步，再考慮記憶，是技巧之一。
三，一定要用這個分段的經文列印出來，或者手抄；然後用來做早晚課，是關鍵辦法之一。
四，最好手抄；抄的同時，把不熟悉的字，用自己很熟悉的、相同讀音的字來代替；是另外關鍵技巧之一。
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五，每背誦熟練3段，或者背一會，串一下。
這樣，你下定決心，每天無論如何背誦一段，您說能需要幾天？
普遍的說法是「楞半年」，就是要半年的時間，我第一次串下來是在12天左右。然後每天背兩遍，我這一個月就從最初的25分鐘，提到了15分鐘背誦一遍！真正完全熟練是在4-6月後。
一旦會背《楞嚴咒》，再想背誦其他的咒語，就一點不會發虛。
《楞嚴咒》的具體分段
《大佛頂首楞嚴神咒》
南無楞嚴會上佛菩薩（三稱）
妙湛總持不動尊 首楞嚴王世希有
銷我億劫顛倒想 不歷僧祇獲法身
願今得果成寶王 還度如是恆沙眾
將此深心奉塵剎 是則名為報佛恩
伏請世尊為證明 五濁惡世誓先入
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如一眾生未成佛 終不於此取泥洹
大雄大力大慈悲 希更審除微細惑
令我早登無上覺 於十方界坐道場
舜若多性可銷亡 爍迦羅心無動轉
南無常住十方佛 南無常住十方法
南無常住十方僧 南無釋迦牟尼佛
南無佛頂首楞嚴 南無觀世音菩薩
南無金剛藏菩薩
爾時世尊。從肉髻中。涌百寶光。光中湧出。千葉寶蓮。有化如來。坐寶花中。頂放十道。百寶光明。一一光明。皆徧示現。十恆河沙。金剛密跡。擎山持杵。徧虛空界。大眾仰觀。畏愛兼抱。求佛哀佑。一心聽佛。無見頂相。放光如來。宣說神咒。
第一會
（一）
1、南無薩怛他 蘇伽多耶 阿羅訶帝 三藐三菩陀寫
2、薩怛他佛陀俱胝。瑟尼釤
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3、南無薩婆勃陀勃地薩跢鞞弊
4、南無薩多南三藐三菩陀俱知喃
5、娑舍啰。婆迦僧伽喃
6、南無盧雞。阿羅漢。跢喃
7、南無蘇盧多。波那喃
8、南無娑羯唎陀。伽彌喃
9、南無盧雞。三藐。伽跢喃
10、三藐。伽波啰底波。多那喃
（二）
1、南無提婆。離瑟赧
2、南無悉陀耶毗地耶陀啰離瑟赧
3、舍波奴揭啰訶娑訶娑啰。摩他喃
4、南無跋啰訶。摩泥；
5、南無因陀啰耶
6、南無婆伽婆帝；嚧陀啰耶；烏摩般帝；娑醯夜耶
7、南無婆伽婆帝；那啰野拏耶；盤遮摩訶。三慕陀啰
8、南無悉羯唎多耶
9、南無婆伽婆帝 摩訶迦羅耶
10、地唎。般剌那 伽啰
（三）
1、毗陀啰；波拏。迦啰耶
2、阿地目帝 ；屍摩舍那泥 婆悉泥 ；
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3、摩怛唎伽拏 ；
4、南無。悉羯唎多耶 ；
5、南無婆伽婆帝；多他伽跢。俱啰耶
6、南無般頭摩。俱啰耶
7、南無跋闍啰。俱啰耶
8、南無摩尼。俱啰耶
9、南無伽闍。俱啰耶
10、南無婆伽婆帝帝唎茶輸啰西那
（四）
1、波啰訶啰。拏啰闍耶
2、跢他伽多耶 ；南無婆伽婆帝；南無阿彌多婆耶 ；
3、跢他伽多耶阿啰訶帝三藐三菩陀耶
4、南無婆伽婆帝阿芻鞞耶
跢他伽多耶阿啰訶帝三藐三菩陀耶
5、南無婆伽婆帝； 鞞沙闍耶； 俱盧 吠柱唎耶 ；般啰婆。啰闍耶 ；
6、跢他伽多耶 南無婆伽婆帝 ；三補師 毖多 ；薩憐捺啰剌闍耶 ；
7、跢他伽多耶阿啰訶帝三藐三菩陀耶
8、南無婆伽婆帝；舍雞野。母那曳
9、跢他伽多耶阿啰訶帝三藐三菩陀耶
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（五）
1、南無婆伽婆帝 ；剌怛那 雞都 啰闍耶 ；
2、跢他伽多耶阿啰訶帝三藐三菩陀耶
3、帝瓢南無薩羯唎多；翳曇。婆伽婆多
4、薩怛他。伽都瑟尼釤；薩怛多。般怛藍
4、南無 阿婆啰視耽 ；般啰帝 揚歧啰；
6、薩啰婆 ；部多 揭啰訶； 尼羯啰訶； 羯迦啰訶尼；
7、跋啰毖地耶；叱陀你；阿迦啰 密唎柱；
8、般唎 怛啰耶； 儜揭唎 ；
9、薩啰婆盤陀那目叉尼
10、薩啰婆突瑟吒突悉乏般那你伐啰尼；赭都啰失帝南
（六）
1、羯啰訶娑訶。薩啰。若闍
2、毗多崩娑那。羯唎 阿瑟吒冰。舍帝南；那叉。剎怛啰。若闍；
3、波啰。薩陀那。羯唎 阿瑟吒南；摩訶羯啰訶。若闍；
4、毗多崩。薩那羯唎 ；薩婆。舍都嚧 你婆啰。若闍 ；
5、呼藍。突悉乏 難遮那舍尼； 毖沙舍 悉怛啰 ；阿吉尼 烏陀迦啰。若闍 ；
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6、阿般啰視多。具啰；摩訶般啰。戰持；摩訶疊多摩訶帝闍摩訶稅多。；闍婆啰
7、摩訶跋啰。；盤陀啰婆悉你
8、阿唎耶。多啰毗唎俱知誓婆。毗闍耶
9、跋闍啰。摩禮底；毗舍嚧多勃騰罔迦
10、跋闍啰。制喝那阿遮 ；摩啰制婆
（七）
1、般啰質多跋闍啰。擅持
2、毗舍啰遮 扇多舍鞞提婆補視多
3、蘇摩嚧波 摩訶稅多； 阿唎耶。多啰
4、摩訶婆啰 阿般啰；
5、跋闍啰。商羯啰。制婆跋闍啰。俱摩唎；俱藍陀唎 跋闍啰。喝薩多遮
6、毗地耶 干遮那 摩唎迦 ；啒蘇母；
7、婆羯啰跢那；鞞嚧遮那俱唎耶 夜啰菟瑟尼釤；
8、毗折藍婆。摩尼遮 跋闍啰。迦那。迦波啰婆
9、嚧闍那； 跋闍啰；頓稚遮 ；稅多遮 迦摩啰 ；
10、 剎奢屍波啰婆；翳帝夷帝；母陀啰羯拏；娑鞞啰懺；掘梵都；印兔那麼么寫
第二會
（八）
1、烏(合牛)xin ；唎瑟揭拏；般剌舍悉多；薩怛他伽都瑟尼釤；
2、虎(合牛)xin都嚧雍；瞻婆那；虎(合牛)xin；都嚧雍悉眈婆那
3、虎(合牛)xin都嚧雍； 波啰瑟地耶； 三般叉拏羯啰
4、虎(合牛)xin都嚧雍；薩婆葯叉 喝啰剎裟 揭啰訶若闍；毗騰崩薩那羯啰；
5、虎(合牛)xin都嚧雍 ；者都啰 屍底南 ；揭啰訶娑訶薩啰南 ；毗騰崩 薩那啰 ；
6、虎(合牛) xin都嚧雍；啰叉婆伽梵；薩怛他伽都瑟尼釤
7、波啰點闍吉唎；摩訶娑訶薩啰；勃樹。娑訶薩啰 室唎沙
8、俱知娑訶薩泥帝隸。阿弊提視。婆唎多
9、吒吒罌迦 ；摩訶 跋闍嚧陀啰 ；帝唎 菩婆那； 曼茶啰 ；
10、烏(合牛) xin；娑悉帝 薄婆都； 么么印兔那。么么寫
第三會
（九）
1、啰闍婆夜 主啰跋夜； 阿只尼。婆夜
2、烏陀迦。婆夜； 毗沙。婆夜 ；舍薩多啰婆夜。
3、婆啰。；斫羯啰。婆夜；突瑟叉。婆夜阿舍你。婆夜
4、阿迦啰 密唎柱。婆夜 ；陀啰尼。部彌劍 波伽波陀。婆夜 ；
5、烏啰迦。婆多。婆夜；剌闍壇茶。婆夜
6、那伽婆夜；毗條怛。婆夜；蘇波啰拏。婆夜
7、葯叉。揭啰訶 ；啰叉私。揭啰訶 ；畢唎多。揭啰訶 ；
8、毗舍遮。揭啰訶； 部多。揭啰訶 ；鳩盤茶。揭啰訶 ；
9、補丹那。揭啰訶 ；迦吒補丹那。揭啰訶 ；悉干度。揭啰訶；
10、阿播悉摩啰。揭啰訶；烏檀摩陀。揭啰訶；車夜揭啰訶；醯唎婆帝。揭啰訶；
（十）
1、 社多。訶唎南 ；揭婆 訶唎南 ；嚧地啰。訶唎南 ；
2、 忙娑 訶唎南 ；謎陀。訶唎南 ；摩闍。訶唎南 ；
3、 闍多。訶唎女；視比多。訶唎南；毗多。訶唎南 ；
4、 婆多 訶唎南 ；阿輸遮。訶唎女； 質多。訶唎女；
5、 帝釤。薩鞞釤；薩婆。揭啰訶南；
6、 毗陀。夜闍 嗔陀。夜彌 雞啰。夜彌 ；波唎。跋啰。者迦 訖唎擔；
毗陀。夜闍嗔陀。夜彌 雞啰夜彌； 茶演尼 訖唎擔；
毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌摩訶般輸。般怛夜嚧陀啰訖唎擔
7、 毗陀夜闍 嗔陀夜彌 雞啰夜彌 那啰夜拏 訖唎擔 毗陀夜闍 嗔陀夜彌雞啰夜彌怛埵伽嚧。茶西訖唎擔毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌摩訶迦啰摩怛唎伽拏訖唎擔
8、 毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌迦波唎迦訖唎擔毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌闍耶羯啰摩度。羯啰薩婆。啰他。娑達那訖唎擔 毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌赭咄啰婆耆你訖唎擔
9、毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌毗唎羊。訖唎知難陀。雞沙啰伽拏。般帝索醯夜訖唎擔 毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌那揭。那舍啰。婆拏 訖唎擔毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌阿羅漢訖唎擔
10、毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌毗多啰伽訖唎擔 毗陀夜闍嗔陀夜彌雞啰夜彌跋闍啰波你具醯夜。具醯夜迦地。般帝訖唎擔毗陀夜闍 嗔陀夜彌雞啰夜彌啰叉罔婆伽梵印兔那。么么寫
第四會
（十一）
1、婆伽梵；薩怛多。般怛啰；南無粹都帝
2、阿悉多。那啰剌迦 ；波啰婆 悉普吒； 毗迦 薩怛多 缽帝唎 ；
3、什佛啰。什佛啰 ；陀啰 陀啰 ；頻陀啰。頻陀啰 ；嗔陀 嗔陀；虎(合牛)虎(合牛) ；泮吒。泮吒。泮吒。泮吒。泮吒；娑訶
4、醯醯泮 阿牟迦耶泮 ；阿波啰。提訶多泮 ；婆啰。波啰陀泮 ；阿素啰 毗陀啰 波迦泮 ；
5、薩婆。提鞞。弊泮；薩婆。那伽。弊泮 ；薩婆。葯叉。弊泮 ；
6、薩婆。乾闥婆。弊泮 ；薩婆。補丹那。弊泮； 迦吒補丹那。弊泮 ；
7、薩婆。突狼枳帝。弊泮 ；薩婆。突澀比犁 訖瑟帝。弊泮；薩婆。什婆唎。弊泮 ；
8、薩婆。阿播悉摩犁。弊泮； 薩婆。舍啰。婆拏。弊泮； 薩婆。地帝雞。弊泮；
9、薩婆。怛摩陀繼。弊泮；薩婆。毗陀耶啰誓。遮犁。弊泮；闍夜羯啰摩度羯啰薩婆。啰他娑陀雞。弊泮；
10、毗地夜遮唎。弊泮；者都啰縛耆你。弊泮跋闍啰俱摩唎；毗陀夜啰誓。弊泮；摩訶波啰。丁羊叉耆唎。弊泮；跋闍啰。商羯啰夜；
（十二）
1、 波啰丈耆。啰闍耶泮； 摩訶迦啰夜 ；摩訶。末怛唎迦拏；
2、 南無。娑羯唎多。夜泮；毖瑟拏婢。曳泮；勃啰訶。牟尼。曳泮；
3、 阿耆尼。曳泮 ；摩訶羯唎。曳泮 ；羯啰檀持。曳泮 ；
4、 蔑怛唎。曳泮； 嘮怛唎。曳泮； 遮文茶。曳泮；
5、 羯邏啰怛唎。曳泮；迦般唎。曳泮；阿地目。質多迦屍摩。舍那婆私你。曳泮；
6、 演吉質 薩埵。婆寫么么。印兔。那麼么寫；
第五會
（十三）
1、 突瑟吒。質多 ；阿末怛唎。質多；
2、 烏闍。訶啰；伽婆。訶啰；嚧地啰。訶啰；
3、 婆娑。訶啰；摩闍。訶啰；闍多。訶啰；
4、 視毖多。訶啰； 跋略夜。訶啰 ；乾陀。訶啰；
5、 布史波。訶啰；頗啰。訶啰；婆寫。訶啰；
6、 般波。質多； 突瑟吒。質多 ；嘮陀啰。質多；
7、 葯叉。揭啰訶； 啰剎娑。揭啰訶； 閉隸多。揭啰訶 ；
8、 毗舍遮。揭啰訶 ；部多。揭啰訶 ；鳩盤茶。揭啰訶 ；
9、 悉乾陀。揭啰訶；烏怛摩陀。揭啰訶； 車夜。揭啰訶 ；
10、阿播薩摩啰。揭啰訶 ；宅袪革 茶耆尼。揭啰訶 ；唎佛帝。揭啰訶 ；
11、闍彌迦。揭啰訶；舍俱尼。揭啰訶；姥陀啰難地迦。揭啰訶；阿藍婆。揭啰訶；干度波尼。揭啰訶；
（十四）
1、 什佛啰堙迦醯迦；墜帝葯迦；怛隸帝葯迦；
2、 者突托迦 ；昵提。什伐啰； 毖釤摩。什伐啰；薄底迦 鼻底迦； 室隸。瑟密迦 ；
3、 娑你。般帝迦；
4、 薩婆。什伐啰；室嚧吉帝；
5、 末陀。鞞達。嚧制劍；阿綺嚧鉗；目佉嚧鉗；羯唎突嚧鉗；
6、 揭啰訶揭藍。；羯拏。輸藍；憚多。輸藍；迄唎夜。輸藍；
7、 末么。輸藍； 跋唎室婆。輸藍； 毖栗瑟吒。輸藍 ；
8、 烏陀啰。輸藍； 羯知輸藍； 跋悉帝輸藍 ；
9、 鄔嚧輸藍 ；常伽輸藍 ；喝悉多輸藍 ；
10、跋陀輸藍 ；娑房盎伽 般啰。丈伽。輸藍；
（十五）
1、 部多。毖跢茶； 茶耆尼 什婆啰 ；
2、 陀突嚧迦 建咄嚧吉知 ；婆路多毗；
3、 薩般嚧訶凌伽；輸沙怛啰；娑那羯啰；
4、 毗沙喻迦 ；阿耆尼 烏陀迦；
5、 末啰。鞞啰建跢啰；阿迦啰密唎咄；
6、 怛斂部迦 ；地栗剌吒 ；毖唎瑟質迦 ；
7、 薩婆那俱啰；肆引伽弊 ；揭啰唎。葯叉；
8、 怛啰芻末啰視吠帝釤娑鞞釤；悉怛多。缽怛啰；
9、 摩訶跋闍嚧 瑟尼釤 ；摩訶般賴。丈耆藍 ；
10、夜波突陀 ；舍喻闍那 ；辮怛隸拏 ；
陀耶盤曇迦嚧彌；帝殊盤曇迦嚧彌；般啰毗陀盤曇迦嚧彌；
跢侄他唵(ong)；阿那隸毗舍提；鞞啰跋闍啰陀唎；盤陀盤陀你；跋闍啰謗尼；泮；虎(合牛)xin；都嚧瓮；泮；莎婆訶。
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