鼻子過敏救星來啦！【蓮藕紅棗水】
老媽私房菜
改善鼻子过敏【莲藕红枣水】
食材：
1) 莲藕 1节
2) 红枣 10颗...
3) 枸杞 5g
4) 冰糖 适量
links
5) 水 1000ml
做法：
1) 莲藕切片，红枣、枸杞洗净备用。
2) 所有食材放入锅中，加水煮滚后，转小火续煮约20分。
3) 加适量冰糖调味即可熄火。
用法：
每周饮用2 - 3次。
功效：
增强抵抗力，滋阴润肺。
改善鼻子过敏【莲藕红枣水】
食材：
1) 莲藕 1节
2) 红枣 10颗...
3) 枸杞 5g
4) 冰糖 适量
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5) 水 1000ml
做法：
1) 莲藕切片，红枣、枸杞洗净备用。
2) 所有食材放入锅中，加水煮滚后，转小火续煮约20分。
3) 加适量冰糖调味即可熄火。
用法：
每周饮用2 - 3次。
功效：
增强抵抗力，滋阴润肺。
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