刮手指！老中醫一絕治百病！簡單實用還有效！

刮手指！老中醫一絕治百病！簡單實用還有效！

關注母嬰 2017-04-21 10:38

手部有6條經脈循行，與全身各髒腑、組織、器官密切相關，那麼要如何運用這6條經脈才能幫助我們遠離病痛呢？

今天我們就為大家介紹一個特別簡單的方法，每周一次，輕松疏通五髒經絡，經絡通了，讓你百病不侵！

刮痧板上面有一個凹槽，這個很多人都不知道它的作用！其實它就是專門刮手指用的。下面為大家演示一下，這套手指刮痧健康法！

刮大拇指

針對：咳嗽、胸悶、咽喉腫痛

刮大拇指大拇指對應人體肺經，肺主氣，司呼吸，如果肺不好，那麼就會出現咳嗽、胸悶、氣喘、咽喉腫痛。

因此，當出現咳嗽、胸悶等情況時，可用手刮大拇指外側並往外拉。

刮食指

▲ 針對：便秘、腹瀉、消化不良

刮食指食指對應人體大腸經，對應器官是大腸、胃。所以經常便秘、腹瀉、消化不良的人，應該刮刮食指。

刮中指

針對：心慌、心痛、失眠

刮中指中指對應人體心包經，如果心出了問題，就會出現心慌、心痛，可以刮刮中指。

此外，心主神志，睡眠不好的人，也是心包經的問題，也可經常做此動作。

刮無名指

針對：偏頭痛、頸肩痛

刮無名指無名指對應人體三焦經，所以經常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運行不好，可以刮刮無名指。

刮小指

針對：體虛、易感冒

小指對應人體小腸經，小腸經不通暢，則會影響營養的吸收，長久積累，易營養不良，輕者脫發，重者身體瘦弱，免疫力低，易感冒。

所以常疏通小腸經，可幫助吸收營養，使進補的食物最有效的被利用起來，提高免疫力、營養頭發、強健身體。

這套方法簡單宜行，而且一次可以調理全身多種病痛！茶余飯後，做一下，讓你經絡通暢、五髒健康更長壽！

這麼好的方法，趕快送給給咱們的親人和朋友吧！讓大家都健健康康，比什麼都重要。可不要私藏哦！

參考來源