為什麼肝癌發現時都已經是晚期了呢.....警惕「這些症狀」讓你能提早發現肝癌!
如今,人們生活節奏快、工作壓力、生活壓力越來越大,加班、應酬、熬夜是家常便飯,飲食不規律、配搭失衡、缺乏運動等不良生活方式,使我們的肝臟承受巨大的負荷,造成日積月累的損傷,甚至導致常見的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病變。連續幾天的暴飲暴食、大魚大肉,肝臟已無力應付。那麼在日常的生活中,怎樣才能有效地養肝護肝呢?
生命之本,健康之源:肝臟
人體的五臟六腑都有其對應的功能,肝臟的主要職責之一就是“解毒”。
它就像是我們人體的一個化工廠,掌管著糖,脂肪,蛋白質的解毒,代謝;負責人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化,所以它是最易汙染也是最易出現問題的的部位。都說"胃是喇叭,肝是啞巴"、胃痛你有感覺,但肝臟是唯一沒有痛感神經的器官,所以無論它累成怎麼樣,它也從不呻吟叫苦,也不會喊痛,這也是人們經常忽略它健康狀況的根本原因。這就是為什麼肝癌一發現,多半是晚期的原因。
"肝"積累瞭如此多的毒素,排除肝毒,刻不容緩!可以說:養肝就是在養命。
百病之源,根在肝臟
中醫講,百病之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養分得不到及時供應,各個器官無法正常工作。
肝不好,最常見的就是這些症狀
⑴無端感到疲倦,乏力嗜睡,煩躁,焦慮憂鬱
⑵眼睛乾澀或者死魚眼,視力下降
⑶頭髮愛出油,面部油亮,長痘痘
⑷食慾不振、消化不良、便祕、尿液發黃
⑸小肚子脹氣,腰部敖肉增加,虛胖浮腫
⑹睡覺留口水,打呼嚕,口臭,口乾苦,身體有異味
⑺渾身無力,話都懶得說,精力不集中
⑻臉色蒼白、發黃,原本紅潤的臉頰不見了
⑼神經衰弱、記憶力下降,情緒不穩定,脾氣大
⑽頭痛,腿疼,肩酸,腰痠
⑾酒量減少易醉、性慾減退、面板小動脈擴張
⑿牙齦容易出血,傷口容易化膿
⒀臉龐兩邊有肝斑、黃褐斑
⒂夜裡睡眠不好,失眠多夢
⒃乳腺增生婦科問題,月經失調、痛經,手腳發涼,四肢發麻
如果有以上1-2個的症狀,說明你的肝已經亮起了"紅燈",就必須要開始調理了,不管是通過飲食,還是通過日常生活小習慣,養肝護肝都應當引起重視,更應講究方法。
長期不去調理有可能導致你的肝功能衰竭,甚至出現更嚴重的症狀。
肝主疏洩,讓你能夠疏通、暢達。比如說人生氣了,時間久了,肝氣鬱結,就影響脾胃的運化功能,也就是說消化功能變差,所以人生氣了,就不想吃飯。
肝主藏血,肝臟還管著全身調節氣血執行,管血液分配。比如說,人在運動的時間,肝臟就把血液分配到四肢,女性朋友生理期前,肝臟就把血液分配到血海,即衝脈,那個時候肝臟的血液少了,柔韌性格就下降了,所以女性朋友總有那麼幾天脾氣不好。
肝不好四大危害
⑴肝"苦"毛病多,又黃又醜瘦不了。
中醫講,百病之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養分得不到及時供應,各個器官無法正常工作。
⑵臉色暗黃,年紀輕輕變成"黃臉婆"。
肝臟是人體的排毒工廠,吃進去的喝進去的有毒物質,有損肝臟的藥物,體內產生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。如果肝臟無法正常排毒,毒素就會滯留在體內,再美的女性也會變成"黃臉婆"。
⑶色斑暗瘡此起彼伏,總也消停不了。
肝臟負責幫助人體調節氣血水液,維持人體代謝正常。肝氣疏洩正常,氣血就不會瘀滯。水液也需要跟隨氣機流通,氣機暢通無阻,水濕就能正常排出體外,臉上也不會長暗瘡。
⑷體重居高不下。
大家平時吃的這些東西中熱量很高,在進入人體後,經過脾胃的消化,一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不瞭如此多的脂肪,就會留下一部分。長期下來,肝臟內部堆積的脂肪越來越多,肝臟首先變"胖"了,人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能儘快將廢物清除出去,體重也會上升。
你的身體不完全屬於你自己,他關係著父母家人和你關心的人,肩負家庭和社會的責任。不讓愛你,關心你的人操心,這就是善良!把健康向上美善的資訊傳播給身邊你關心愛護的人,並能影響他們,以身(健康)言教,這就是善行!