女人一周喝兩次,50歲像20歲的身材,看過的都喝!

簡介

今天分享的是自製減肥茶,女人一周喝兩次,50歲了還能擁有20歲的身材,減肥就是這麼簡單,當然,減肥最簡單有效的還是快纖瘦,它萃取了天然植物成分,有益於燃燒脂肪、排除毒素,只需餐後食用一顆,就能達到更加高效、專業的瘦身的效果。

  

原料

干橘皮6克,茶葉6克。

步驟

1橘皮茶   原料:干橘皮6克,茶葉6克。   製法:每次取橘皮、茶葉各一半,放入杯內,倒入沸水,加蓋浸泡10-15分鐘,即可飲用。   服法:每日一劑,分兩次沖泡,飯後當茶飲用。   減肥原理:橘皮,又稱為陳皮,陳皮對所有藥材都有輔助作用,能夠去膩,祛濕氣,最重要的是,它能夠清油降脂,所以泡水服用,也能起到一定的瘦身效果。   

2輕身茶   原料:生山楂、生米仁各10克,陳皮5克,干荷葉15克。   製法:將上述各味放入茶杯內,倒入沸水,加蓋浸泡15-20分鐘,即可飲用。   服法:每日一劑,數次沖泡,當茶飲用。   減肥原理:生山楂具有消食健胃,行氣散瘀,對於患有高血脂和肥胖的人群,可以選擇用這一款茶水幫助降血脂和減肥,方便又安全,保健又瘦身。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~