失眠好痛苦啊！教你一招，睡前壓ㄧ壓「這裡」,一覺到天明!「拯救失眠」的神奇穴道，趕快試試看!

有過失眠的人們都清楚失眠的痛苦,眼睛和頭疼的受不了,但是腦子卻是十分清醒的。

當我們感到頭暈腦脹(如高血壓),太沖穴會讓我們神清氣爽;

當我們 感到有氣無力時(心臟供血不足),太沖穴會給我們補充氣血;

當我們心慌意亂時,太沖穴會讓我們志定神安;

當我們怒氣衝天時,太沖穴會讓我們心平氣和。

肝為 人體異常重要的器官,而太沖穴猶如保肝護肝的將軍,時時保護著我們的身體,而且是有求必應。它不怒而威,能量無窮。

太沖穴能治什麼病:

1、可以治療失眠,而且效果極佳。

2、治療各類肝病的特效穴位。

3、能夠降血壓、平肝清熱,清利頭目。

4、發燒上火,太沖穴能去熱;身體虛寒,太沖可增溫;月經不調,太沖善調理;陽痿遺精,太沖也能改善。

5、慢性肝病的調理,太沖穴是首選,同時還治咳喘、感冒和各種炎症,有詩句稱:諸病尋它皆有效,沒事常揉體自安。

按摩太衝穴的適合人群

那些愛生悶氣、有淚往肚子裡咽的人和經常鬱悶、焦慮、憂愁難解的人。

使用體會:揉太沖穴,從太沖穴揉到行間,將痛點從太沖轉到行間,效果會更好一些。

月經不調:很多女性月經總是提前或者延長,老沒規律,月經的顏色深紅,而且莫名發熱,經前幾天特別煩躁不安,想發脾氣。這是因為肝臟的問題,肝有熱所致。治療方法點揉太沖穴,每次3-5分鐘,時間是在經期來臨之前5天。

太沖穴是人體的一個穴位,位於足背側,第一、二跖骨結合部之前凹陷處。太沖穴為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一所以平時多按一點,對身體也有好處的!最後請分享給大家吧!