英女每天吃18包薯片，身形爆肥至107KG，戒掉薯片改吃番薯餐後狂瘦50公斤，判若兩人！現在網上教人如何減肥！裡面有她的粉絲頁！

英女每天吃18包薯片，身形爆肥至107KG，戒掉薯片改吃番薯餐後狂瘦50公斤，判若兩人！現在網上教人如何減肥！

想要學習的可以關注她的粉絲頁：https://www.facebook.com/EatFoodFeelGoodKayleighsWay/

「我以前每天會買一大包，有18袋不同味道的薯片，睡前吃得一包不剩」。英國唐克斯特（Doncaster）一名辣媽，經歷過熱愛薯片與垃圾食物的時期，身形暴肥至107公斤，後來決心減肥，改吃番薯與健康飲食後，成功減了50公斤，判若兩人。

根據香港《蘋果日報》報導，26歲的奧爾德（Kayleigh Old）自小就肥胖，她不時偷吃巧克力等零食，母親曾把食物櫃鎖上，但都無法阻止她「爆櫃」取走零食。她與現任丈夫18歲起就同居，兩人都愛吃外賣餐點，吃巨無霸漢堡，也要來份加大薯條，身形更加不可收拾。

奧爾德20歲懷孕生下長子後，患上產後憂鬱症，要吃抗憂鬱藥物，讓她決心要主宰自己的人生，愛侶也鼓勵她，找醫師協助她瘦身。之後，她改變飲食習慣，多吃水果、蔬菜與瘦肉，但相信最能幫助她的，是番薯。奧爾德戒掉薯片後，最愛的是番薯，午餐吃烤蕃薯，晚餐則吃蕃薯泥，最後在2015年底，減至理想的67公斤。她現在在網上分享自己的成功故事以及餐單，幫助其他減肥人士，而且大受歡迎。