經常吃的小米,居然還能做出那麼蓬松的蛋糕?
經常吃的小米,居然還能做出那麼蓬松的蛋糕?
小米蒸蛋糕 參考月齡:12個月以上 一款不用烤箱,不用低筋面粉就能做的蒸蛋糕,和普通蛋糕相比,它還有個很大的亮點,它是用小米漿制作的,營養價值瞬間高出了許多,而且還適合小麥過敏的寶寶添加。
用料
- 糖 15克
- 油 35克
- 雞蛋 3個
- 小米 120克
做法步驟
1、首先我們准備好需要的食材。
2、取3個雞蛋,蛋清蛋黃分離,分開放置。 PS:裝蛋清的碗一定要確保無油、無水。
3、小米提前浸泡一夜,制作時先瀝干水份。 PS:小米一定要充分泡脹哦,這樣更容易成功,口感更細膩。
4、瀝干後的小米倒入輔食機中,加入3個蛋黃和油,攪拌細膩。攪拌後倒入碗中,放置一旁待用。
5、蛋清中滴入2滴檸檬汁可以去腥,糖要分三次加入到蛋清中。先加入1/3白糖,打發至粗泡魚眼狀。再加入1/3的白糖,打發至濕性發泡。最後倒入剩余白糖,打發至干性發泡,提起打蛋器時有明顯的小尖峰。
6、先把三分之一蛋清糊倒入蛋黃糊中,上下切拌均勻後再全部倒入倒蛋清糊中,繼續用上下切拌的方式拌勻。 切拌秘籍:刮刀要上下切拌,切一下轉動一下玻璃碗,這樣切拌穩定性更高,做出來的蛋糕更蓬松。(還沒掌握的話再看一遍視頻)
7、切拌好的狀態要像這樣的哦,粘稠易滑落,但是體積明顯很蓬松的哦。
8、准備一個模具,倒入切拌好的蛋糊,震出氣泡後開水上鍋蒸,大火蒸30分鐘。 PS:今天用的是不粘的磨具,所以沒有刷油,如果沒有不沾模具就要用內部刷一層薄油的方式代替。
9、蒸好後別急著開蓋哦,要關火燜5分鐘。
10、燜好後的輕輕倒扣,稍稍冷卻就能自然脫模了。
11、 先切下一塊給寶媽嘗嘗吧,這個小米蒸蛋糕適合全家人分享哦,也適合外出游玩時攜帶。
12、給大家看下裡面的蓬松感,雖然沒有市售的蓬松,但有的是健康和放心,而且還不需要烤箱,太贊了!
小貼士
輔食小貼士 1.添加の小要領 ● 這款小蛋糕既能當加餐添加,也可以偶爾當作主食添加。加餐時要注意隔餐時間,一般要離上次正餐2~3小時後再添加,配餐時加點水果或淋點酸奶就可以了。 ● 食材配方中加入了少許糖分和食用油,所以還要適量控制著添加。不要因為寶寶特別愛吃,而吃得太多。 2.黃媽說... 制作這樣的小蛋糕,估計很多媽媽會因為害怕失敗而望而卻步。黃媽告訴你個失敗後繼續制作小秘密,把所有食材混合再用打蛋器攪打1分鐘,同樣用上鍋蒸的方式制作,只是相對少了松軟的口感,但也非常好吃。 3.黃媽愛叨叨 關於其他 1- 黃媽食材中用到的雞蛋是洋雞蛋,個頭比較大適合做烘焙蛋糕這類的輔食。如果寶媽們用的是土雞蛋的話,就得再加一個才夠哦。 2- 制作這道輔食的難點主要是打發蛋清和切板均勻這兩個步驟,我特地將步驟4和步驟5的過程合並到了一起,寶媽們雙擊上面的步驟圖片就能高清查看了。 3- 還有一個先決條件,就是小米一定要浸泡充分,最保險的方法就是提前浸泡一晚。 4- 大家不要害怕失敗而卻步了,這種蛋糕即使制作失敗,我們可以把所有食材混合後用打蛋器打發1分鐘,然後上鍋蒸30分鐘,一樣很好吃。