7大信號預示你的脾胃出現了大問題！一個中藥小方子專治脾胃虛弱

相信有很多人，都有吃了飯後，感覺困倦難耐，坐在桌邊就能睡著的相似經歷。導致大家都說自己怎麼吃了就想睡，睡了就想吃！

其實這在俗語裡叫“醉飯”，而隱藏在“醉飯”背後的原因，就是因為脾氣虛。因為當人們吃飯之後，脾氣全用在消化食物上了，沒有余力“升清降濁”，所以飯後的大腦處於渾噩的狀態中。一旦大腦的供血不足，人首先會犯暈，從而想睡覺！

這跟很多人總是覺得自己天天處在睡不醒的狀態，道理是一樣，都是脾虛的表現。所以“脾虛濕盛”是困乏、睡不醒的主要原因。

這些小信號預示著你的脾胃出現了大問題！

1.牙齦腫痛，口臭火氣大，多半是胃中有火

脾胃主管消化和吸收，長期熬夜、加班工作、飲食不規律等不健康的生活習慣，就會引起牙齦發炎、腫痛。這是由於不良的習慣傷害到了脾經胃經正常的運行，引起牙齦腫痛。而口氣是否新鮮是脾胃健康最直觀的信號。

脾胃的消化功能出現問題，勢必會影響身體其他器官對營養元素的吸收和轉化，多年口臭就是身體各髒腑紊亂失調所引起的。

2.鼻頭發紅，留心脾胃問題

鼻子主脾胃，通過鼻子我們能觀察到脾胃疾病。當我們的脾胃出現問題，會發現鼻子首先會給我們發出訊號。鼻頭變紅往往是脾胃熱，如果鼻頭是淡白色則代表氣虛。

鼻頭最忌諱出現黑灰色。當我們的鼻頭出現青灰色的時候，說明脾胃或者身體某些器官出現了比較嚴重的問題，一般來說都是病情危重的標志，這個時候我們最好要及時去醫院檢查一下身體。

3.飯後肚子脹，留心脾胃不和

日常生活中，不少人在飯後經常會出現腹脹的情況，通常還會伴有食欲減退、不想吃飯、打嗝等症狀。出現這種情況主要是脾胃出現了問題，甚至存在患有慢性胃炎的可能性。對此，我們不能掉以輕心，要及時注意身體對我們發出的訊號。

4.手腳冰涼，脾胃虛寒的信號

看手腳知健康，手腳冰涼，腳易抽筋，這都是身體給我們的健康發出的信號。而這些其實都是脾胃虛寒、血液循環不暢導致的。手腳如果經常冰涼，並且伴隨指甲變成紫紅色，則很可能是動脈栓塞的早期征兆，這個時候我們需要及早去醫院進行檢查。

5.眼睛紅腫、眼袋過大，脾虛的症狀

早上起床的時候，很多人眼睛總是腫的，還有很明顯的眼袋，用了很多高級的化妝品也沒有明顯的改善。其實，眼睛容易紅腫、眼袋過大，是脾虛的表現，是我們的眼睛在提醒我們，要開始關注脾胃的健康。脾胃不好容易氣血不足，進而影響到肝，所以眼睛容易疲勞，看不清東西。

6.臉色蠟黃、嘴唇無血色，脾氣不足的前兆

臉色不好，是脾氣不足的前兆。脾氣不足的人常常會覺得身體非常疲倦，身體經常過熱，總是覺得口渴，尿少而黃，最主要的就是面色會發黃。嘴唇也可以直觀地表現出脾氣不足。一般來說，脾胃好的人嘴唇是紅潤的，干濕適度，潤滑有光。而脾胃不好的人嘴唇會發白、沒有血色，顯得非常干燥，容易爆皮、裂口子。

7.睡覺流口水，有可能是脾虛

睡覺時會流口水，是脾氣不足的一種表現。脾胃的主要作用是運化食物中的營養物質，輸布水液，以及統攝血液。一旦我們的脾髒變得虛弱，那麼運化作用就會失常，除了會導致我們面色萎黃、精神疲憊以及營養吸收的障礙，另一個直接的表現就是睡覺會流口水。

這劑藥方，專治脾虛！

芡實：具有益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶之功效。常用於遺精滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。

茯苓：用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏洩瀉，心神不安，驚悸失眠。

白芷：祛風濕，活血排膿，生肌止痛。用於頭痛、牙痛、鼻淵、腸風痔漏、赤白帶下、癰疽瘡瘍、皮膚瘙癢。

薏米：薏米對我們的身體起到利水消腫，清熱排毒的功效，對平時肝火太旺的人群來說是有非常好的幫助。

脾胃虛，祛濕配方：

芡實、茯苓、白芷、薏米各15克，煮水服用，一定要堅持服用！

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