32-47歲，黃金15年，你需要做的10件事

人的一生，從三十而立邁向四十不惑的一段路上會有很多新的感悟，不管怎樣，這十門功課是少不了的。70、80後的親們共勉！

1、學會放手這個年齡已經不允許你不成熟，當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實，學會放手。給自己身心一個全新開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。

2、儲蓄友誼真摯的友誼是人生最溫暖的外套。它靠你的人品和性情打造，在這個年齡一定要好好珍惜，用心儲存。

3、播種善良一定要盡自己所能，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。播種下這樣的善良，會在不意間開出最美的人性之花。

4、懂得音樂音樂可以陶冶情操，可以洗滌身心，可以打開你的記憶和想象。全心地投入音樂，你會得到意想不到的寧靜。它是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。

5、避開兩種苦塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然；敗之淡然。好在這年齡還具有一定的資本，我們可以卷土重來。世間最苦是鐘情，如果在這時候還有這樣的情愫，一定要像打掃灰塵一樣，把它從心屋裡清出去。

6、學會承受

有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要默默地去承受，歷煉一次，豐富一次。

7、保留感恩的心感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的欲望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

8、熱愛工作盡管它絕沒有喝茶、聊天兒那樣愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現價值和成就所必備的一種內容。一定要全心愛它，它讓你大半生有事做、有飯吃。

9、善於學習讀書和學習都是在和智慧聊天，它保證你的記憶力和感悟力。你的有些思想來源於此，有些見解來源於此。學習還能醫愚，還會長久地保持你的個性魅力，這是練瑜珈做美容所不能達到的效果。

10、享受運動很多人認為自己胖、自己醜。於是，就有人拼命地節食減肥、手術美容。你的大部分時間與其浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而減少生動。

等老了，和心愛的人一起，找一個小鎮，安靜地住下，早上在巷口看太陽，晚上拄著拐棍敲夕陽…

世間的感情莫過於兩種：

一種是相濡以沫，卻厭倦到終老；另一種是相忘於江湖，卻懷念到哭泣。

離開一個地方，風景就不再屬於你；

錯過一個人，那人便再與你無關。

人生就是這樣，牽掛著、煩惱著、自由著、限制著；走出一段路程，回頭一望，卻也生動著、美麗著。

有著你愛的人和愛你的人，

有著你喜歡的事和需要你做的事，

有著牽掛你的人和你牽掛著的人；

人這一輩子是短暫的，所以要讓自己健康著、開心著、幸福著，偶爾還要醉著。

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