60人生感悟金句，人人需自知

人到六十須自知：

過一天，樂一天；

樂一天，賺一天！

山中也有千年樹，世上難逢百歲人。

最大限度，也就活到百多歲（十萬人中才有一個）。

能活到90歲，只有30年；

能活到80歲，只有20年。

臨走時什麼都帶不走，你不必太節省。

該花的錢要花，

該享受的要享受，該捐助的要捐助；

惟獨不能留太多的錢給兒孫，

免得把他們慣成「寄生蟲」。

不必對死後的事考慮太多，

因為變成灰的你，對表揚與批評已無感覺。

不必對兒女的事考慮太多，

「兒孫自有兒孫福，休為兒孫做馬牛」。

他們養了孩子，讓他們自己照顧，

或用他們自己的錢雇保姆照顧，

不要讓他們再剝奪父母剩下不多的健康、休息、娛樂、旅遊權。

不要對兒女幻想太多，

兒女有孝心，但工作太忙，幫不了你！

你的錢財，兒女認為給他們是天經地義；

兒女的錢，卻不是你的錢，你想要卻十分困難。

六十歲的你，再也不要用健康去換取身外之物，

因為此時，你用金錢已未必能買到健康。

你無力改變的事，就不必太操心，因為操心也無用。

只要心境好，每天想愉快的事，

做愉快的事，自己找樂趣，

就能天天都過得快樂。

過一天，少一天；

過一天，樂一天；

樂一天，賺一天。

精神好，病不倒；

精神好，病能好；

精神好，病早好。

適當運動，常見陽光，

食物多樣化，心情愉快，

才能健康地再活二、三十年。

活著開心就好，

不比計較太多，是你的，

跑不了，也搶不掉；

不是你的，得到了，也會飛掉。

人近60了，就好好享受晚年的生活，

讓自己每一天，都過得充實而有趣。

《長壽謠》

自然入睡者—長壽， 腹中食少者—長壽。

自然少語者—長壽， 心中事少者—長壽。

凡腰帶短者—長壽， 少思寡慾者—長壽。

知足常樂者—長壽， 順其自然者—長壽。

胸懷寬闊者—長壽， 饒人百忍者—長壽。

老來微瘦者—長壽， 鹼性身體者—長壽。

糊裡糊塗者—長壽， 浪漫樂觀者—長壽。

一位大師說： 世界上最好的「長壽藥」有四種：喝水、睡覺、走路和唱歌，最重要的是，它們都是免費的。

水是「長壽的第一要素」， 睡覺是「天下第一大補」，

走路是「最好的運動」， 唱歌是最快樂的娛樂， 都是最好的「長壽藥」。

快給身邊的朋友看看， 祝大家都能健康長壽！

參考來源