腿發冷、走路不利索，可能是下肢血管堵塞！

腿發冷、走路不利索，可能是下肢血管堵塞！

神經外科健康科普 2017-04-13 19:39

年紀慢慢上去了，身體機能也慢慢下來了，這是大家都知道也無可避免的事。所以，當一些人從健步如飛到走個幾百米就肌肉酸痛不得不休息一下再繼續走時，他們都會以為這只是老了，腿腳不靈便的表現。其實，這可能是下肢血管堵塞了！如果堵塞血管的栓子跑到心腦處，那可就危險了！

一摸二看三測試，血管堵塞可自查

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1.摸：皮膚溫度。下肢動脈硬化閉塞導致的缺血，會引起皮溫的下降，患肢至少下降2℃。患者撫摸左右腳會感覺到溫差，而缺鈣、肌肉酸痛不會有皮溫差。

2.看：皮膚顏色。患病的下肢由於缺血，皮膚顏色會稍微蒼白一些，不如正常下肢般紅潤。

3.測：用手指戳患肢數秒後放手，如果要10秒以上才能恢復原來的紅潤膚色，有可能是缺血；或者病人躺在床上，抬高患肢，如果皮膚溫度、膚色出現第一、第二的情況，也很有可能是缺血。

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堵塞加重時：間歇性跛行

當血管堵塞情況加重，就會出現一種典型的症狀——間歇性跛行。活動後患肢出現疲乏無力、痙攣、疼痛等症狀，休息1-5分鐘後症狀迅速緩解或消失，可以繼續行走，而在行走相同距離後再次出現上述症狀。

比如有些老人家，走了幾百米就感覺走不動了，腿酸痛，休息一會，又能走了，這就是典型的間歇性跛行的表現。

這種酸痛，不是來源於關節疾病，而是源自肌肉酸痛，主要就是因為肌肉運動需要耗氧量大，而血管沒有及時供給造成的酸痛。休息一會，又能走了，這也是典型的血管動脈堵塞的症狀。

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血管堵塞會導致腿腳冰涼

寒冷會導致腿腳冰涼，但有時候，身體的血管堵塞了也會造成腿腳冰涼。這主要是因為當血管堵塞時，血液就不容易流向腿腳等部位，從而造成腿腳缺血，引起腿腳冰涼。能導致血管堵塞從而引起腿腳冰涼的疾病主要有下肢動脈硬化閉塞症。

這些人要警惕血管堵塞

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1、老人

近年來，動脈硬化閉塞症患者案例在我國逐漸增多，這也成為了老年人死亡的主要原因之一。有研究顯示，在60歲以上的人群中，動脈粥樣硬化的人佔了8成，而動脈粥樣硬化的老人當中就有15%的人是患有動脈硬化閉塞症的。因此，老人如果平時出現腿腳發涼、發麻、酸脹等情況，就要提高警惕了。

2、三高人群

另外，動脈硬化閉塞症還與人的飲食有關，當攝入過量的高鹽、高糖、高脂肪食物時，人的血壓、血脂、血糖等就容易升高，而高血壓、高血脂、高血糖又很容易引起動脈硬化閉塞症的發生。有研究顯示，糖尿病可以增加下肢動脈硬化閉塞症發病3-5倍！所以三高人群、糖尿病人群要及時做好預警工作！

3、抽煙的人

抽煙的危害大家都知道，另外需要提及的就是，抽煙對下肢動脈硬化閉塞症的“貢獻”也是蠻大的，這主要是因為抽煙會造成人體動脈收縮，促使動脈狹窄，加速動脈硬化的形成，加重肢體缺血，從而引起下肢動脈硬化閉塞症。

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