胃不好，這「幾種水果」最好都少吃點，不然受罪的還是自己！

常吃水果有益健康，但要因人而異選對所吃水果品種，對於胃病患者而言，以下三種水果要少吃。

一是奇異果別吃太多。

奇異果可以通便，富含維生素C，被稱為「水果之王」。但是奇異果屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。

另外，奇異果中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。

在寒冷的季節裡，胃病（脾胃陽虛）患者應當少吃甚至不吃奇異果。

二是鮮棗不宜吃太多。

因為鮮棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

三是山楂開胃易致結石。

很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石。

結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。

網友「yiyiyaya」有留言道：朋友吃帶皮吃柿子結果的了胃結石，手術後連續吃了半年的衛樂舒才好利索，所以胃不好的吃柿子也要小心了。小編覺得胃不好的人也可借鑑一下。