上班久坐屁股變超扁？曾莞婷：一個動作變翹又緊實！

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火辣身材太完美！本土女神曾莞婷精練翹臀有絕招。

（影片）上班久坐屁股變超扁？曾莞婷：一個動作變翹又緊實！

臉書粉絲團擁有百萬鐵粉大軍的本土女神曾莞婷，不僅演技備受肯定，私下穿著打扮更是常常一PO照就被洗版詢問！日前她出席休閒鞋品牌Native一日店長活動，特別跟讀者分享女生最在意的下半身鍛鍊技巧與穿搭秘訣，在意屁屁線條的女生絕對不能錯過！

曾莞婷俏麗現身休閒鞋品牌Native一日店長活動。（圖片擷取自Native Shoes粉絲專頁）

穿對下半身，扁屁屁瞬間修飾常常分享打扮、變美技巧的莞婷，聊起穿搭超有心得，她不僅分享喜愛韓風的自己最近特愛運動風寬鬆上衣，也大方傳授修飾身材的造型秘訣，莞婷說：「寬鬆的衣服也可以穿出小甜美，短版上衣加上一個小短裙，就可以讓身材比例變得非常好！」

而且，身材纖細的莞婷，其實對「屁屁」線條非常在意，她分享：「因為我們長期演戲、工作都是坐著，所以很容易造成屁股沒有肉，或者是不結實，所以我特別喜歡穿A-Line裙、Boyfriend牛仔褲去遮屁屁的線條。」

有空隨時動，屁屁變翹又緊實「愛美的女人千萬不要懶惰，一定要做運動！」曾莞婷認真地說，儘管穿衣服可以遮掩沒自信的線條，但是透過運動讓身形變得更美，才是真正解決問題的方法，貼心的她特別傳授私藏小祕訣：「平常不管在棚裡還是任何地方，我都會做向後抬腿的動作，去拉腿部後側的線條。上半身盡量不要動，其實腿舉個幾下就可以感受到後腿肌的痠痛，這樣就很有用囉！」

另外，對於小腿線條不滿意的女生，莞婷也分享：「睡前可以抬腳，腳如果常常腫脹的話，抬腳讓血液倒流，也可以幫助小腿線條的修飾。」

如果你正在努力變美，想讓自己更加閃耀動人，莞婷的鼓勵一定要聽進去，她說：「沒有醜女人，只有懶女人，不管怎麼樣都要好好的愛自己，多做運動，為自己添加自信心，相信自己、愛自己多一點，自然就會變得越來越美麗、越來越有自信！」