嘴凸怎麼辦？破解4大迷思，教你選擇最適合的矯正方式！

許多人以為嘴凸只是「牙齒往前凸」，但事實上，嘴凸的成因比想像中更複雜，不只是單純的牙齒問題，也可能與骨骼發育、遺傳或後天習慣有關。

嘴凸除了影響側臉線條，還可能導致嘴巴難以完全閉合、咬合不正甚至影響發音。市面上有各種矯正方法，但選擇前，先來破解幾個常見的迷思，幫助你找到最適合的矯正方式！

破解嘴凸的4大迷思，你中了哪一個？

迷思1：嘴凸＝暴牙，只要矯正牙齒就能改善？

很多人認為嘴凸就是單純的暴牙，只要戴牙套矯正牙齒就能解決。但實際上，嘴凸可分為牙性嘴凸和骨性嘴凸，如果是因為

顎骨發育異常造成的嘴凸，單靠牙套矯正可能效果有限，甚至無法改善整體臉型。

🔹 如何判斷？

• 牙性嘴凸：通常是因為牙齒向前傾斜或牙弓過度擁擠，導致嘴巴突出。這種情況可以透過牙齒矯正來調整牙齒位置，讓嘴唇回到自然的位置。
• 骨性嘴凸：如果是上顎骨過度發育或下顎發育不足，導致整個嘴部前傾，那麼單純矯正牙齒效果有限，這時候可能需要考慮正顎手術來調整骨骼結構。

迷思2：只有拔牙矯正才能讓嘴巴變平？

很多人害怕矯正牙齒時需要拔牙，擔心拔牙會影響咬合或讓臉型變得更扁。但事實上，是否需要拔牙取決於嘴凸的嚴重程度和牙齒排列狀況。

🔹 拔牙 vs. 不拔牙矯正

• 輕度嘴凸：如果牙弓空間足夠，透過隱形矯正或傳統牙套就能讓牙齒回到理想位置，通常不需要拔牙。
• 中重度嘴凸：當牙齒過於擁擠或嘴唇無法自然收回時，拔除小臼齒（通常是4顆）可以騰出空間，使牙齒排列更整齊，進而改善嘴凸。

如果擔心拔牙後影響臉型，可以與醫師討論不拔牙矯正的可能性，但需要注意，不拔牙可能會導致矯正效果受限，無法完全改善嘴凸問題。

迷思3：隱形矯正比傳統牙套效果差？

許多人認為隱形牙套（如隱適美）只是為了美觀，但效果比不上傳統矯正。其實隱形矯正的技術已經非常成熟，對於

輕中度的牙性嘴凸效果很好，甚至在某些情況下比傳統牙套更舒適、清潔更方便。

🔹 隱形矯正 vs. 傳統矯正

• 隱形矯正：適合輕中度的牙齒前凸問題，外觀美觀，可自行拆卸，適合上班族或在意外貌的人。
• 傳統矯正：適用於各種程度的牙性嘴凸，對於較嚴重的牙齒問題，可利用骨釘、橡皮筋加強控制力，適合需要大幅度調整的人。

如果嘴凸問題較嚴重，仍需由專業醫師評估是否適合隱形矯正，或是需要搭配其他矯正方式。

迷思4：正顎手術是最後不得已的選擇？

提到「正顎手術」，許多人會覺得這是非常極端的治療方式，只有嚴重嘴凸的人才需要。但其實，如果嘴凸的根本原因是

顎骨結構異常，手術反而是最有效的解決方案，能真正改善臉部比例和咬合問題。

🔹 誰適合正顎手術？

• 嘴凸程度嚴重，牙齒矯正無法達到明顯改善效果。
• 嘴巴難以自然閉合，影響日常咀嚼和發音。
• 下巴明顯後縮，導致側臉比例不平衡。

正顎手術的恢復期較長，手術前後需要與矯正醫師和正顎外科醫師共同評估，但對於骨性嘴凸的人來說，這可能是最根本的解決方案。

嘴凸矯正方式大比較，哪種最適合你？

矯正方式	適用對象	療程時間	特色
面部訓練	輕微嘴凸	無特定時間	透過正確舌位、吞嚥方式來改善嘴部形狀
傳統矯正	牙性嘴凸	1.5~3年	透過牙套慢慢調整牙齒位置，可拔牙或不拔牙
隱形矯正	輕中度牙性嘴凸	1.5~2.5年	透明、美觀，可拆卸，影響較小
正顎手術	嚴重骨性嘴凸	6個月~1年（含恢復期）	透過手術調整顎骨位置，根本解決嘴凸問題

結論

嘴凸並非只有一種成因，因此矯正方式也因人而異。牙性嘴凸可以透過牙齒矯正改善，骨性嘴凸則可能需要正顎手術才能根本解決。如果嘴凸問題影響到外觀或功能，應該尋求專業牙醫評估，根據自己的需求選擇最合適的治療方式，讓側臉更加立體、自然！