桌球比賽中總吃反手發球怎麼辦？教你幾招，立馬見效

反手發球的整體動作相比與正手要小很多。它不用過多引手，主要是依靠腰部的左右轉動與板型角度的結合來產生旋轉。如果在判斷時稍不留神，很容易導致失誤。

做個比較：發一個側旋，一個下旋，分別用正手和反手不同的方式，觀察哪種方式的動作區別更大？大家可以在平時嘗試一下。

結果表明：正手在這個測試中，動作區別更大。正手摩擦的動作軌跡十分清晰，下旋時，完全摩擦球的底部，軌跡從後向前；側旋時，摩擦球的左側部，軌跡從右向左。

那為什麼反手的動作區別不大呢？大家會發現：無論側旋或下旋，反手發球的動作軌跡基本上從左到右（右手為例）的方向進行摩擦。即使發的是下旋，球落台後，或多或少帶有側拐。那麼發側旋時，只是增加更多的側部。對於反手發球來說動作相似，但旋轉差別大，無疑對判斷反手發球增加了不小的難度。

反手發球主要板型分為兩種：板型完全平行於球的下方進行動作，旋轉最強。當你看到這種情況時，馬上反應出下旋，做出相應的調整。當板頭略微下垂，肘部稍稍抬起時，板型在準備發球時位於球的偏右方位（右手為例），一定是側旋為主。常規來講，通過板型來判斷，只能大概看出球的旋轉，但是球的旋轉強度還是未知。所以我們還需要下面一種方法來同時驗證。

眾所周知，摩擦底部是增強旋轉最好最直接的方式。往往想產生最強旋轉時，使用這種方式，這也是唯一的方式。如果出現類似情況，馬上意識到球旋轉的強度很強，肯定要藉力去接發球，切勿蠻力。

發球除了摩擦底部以外，為了提高附加的旋轉和方向，摩擦側部是必不可少的。通常來講，摩擦球的右側（右手為例）使球落到對手的正手短球位置，這是反手發球最致命有效的一種。摩擦側部越多，側旋越強，球落台後越拐。

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