業餘球友提高的三個關鍵點,做到了必定是高手

最近球館裡的高手少了很多,沒事只能陪著菜鳥們練練手感,碰到虛心好學的也會分享下練球的經驗。通過這段時間的基礎練手,發現自己對基本功的練習也有了許多心得體會,同時也發現打了幾年桌球依然很菜的球友們無法提高的關鍵。

1.好勝心過剩。業餘球友練習很多都是隨機搭配的球友,當然有固定的球伴更好,有助於提高。但你會發現練習中的球友很多都不著調,打著打著就瞎打了,自認為還打的不錯,如果是跟著正規教練練球的話絕對是要被罵的。究其原因還是好勝心過剩,大家一定要記得基本功的練習目的不是上台,而是規范動作,穩定落點,最後形成正確的動作定型。不要為了一個球的上台,亂拍、亂打、亂發力,球是上台了,但你的動作也完全走樣了,不要小看這種偶爾的爭強好勝,結果就是你一直停留在菜鳥被虐的階段,而其他人卻已經是虐你的那個人了。

2.急於求成。桌球運動是項競技運動,但大家也不要忘了台上一分鐘,台下十年功的道理。很多朋友打球的天賦很好,基本功的練習也很快,但卻過於求成,往往正反手攻球的動作剛剛有點模樣,就去嘗試反手擰拉,挑打這些進階技術,甚至急著去比賽,這都是急於求成的表現。最後的結果就是你需要花費數倍的時間去重新糾正基本功的各項動作。

3.缺乏對桌球運動的了解。桌球運動之所以讓大家喜愛,是因為它的技巧性和可玩性都很強,有挑戰的運動才是好運動。很多朋友只是沒事推兩板,連球友都算不上,更談不上鍛煉身體的目的了,只能算沒事打發下時間。為什麼這麼說呢,想練好桌球的球友,起碼你要知道握板的正確姿勢,各項基本功的正確開啟方式吧。最基本的握板都不對還打什麼球,連基本功的正確動作都不知道還練什麼基本功,最後練個幾年就就只能是沒事推推球的程度了。

所以業餘球友練球始終練不好主要出在上面的三個問題,不復雜,小編點出來了,大家也都很容易知道具體該怎麼做了,當然只是沒事湊個手讓別人樂呵下的除外。

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