低卡不胖~吃一口就愛上的南瓜麻薯～零失敗
开心米糕
低卡不胖🔥吃一口就愛上的南瓜麻薯～零失敗
糯嘰嘰超低卡的小甜品又來啦！南瓜麻薯，糯嘰嘰超好吃，不粘牙不膩口，好吃到停不下來！怎麼吃也不膩，食材也特別簡單，有手都能做成功哦
食材：
南瓜60克、糯米粉100克、玉米澱粉30克、黃油15克、牛奶185克，零卡糖15克
做法：
1.】南瓜去皮蒸熟壓成泥+糯米粉+玉米澱粉+牛奶+糖攪拌至無顆粒，過濾到另一個碗裡蓋上保鮮膜放入鍋裡隔水蒸20分鐘
️2.】麻薯蒸好拿出來，趁熱加入黃油，攪拌均勻後放涼，用手揉至黃油完全吸收能來回拉伸不斷
️3.】撒上熟糯米粉切小長條後再切段，再裹上熟糯米粉即可
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