皮膚乾燥先別慌，1種水果經常吃，讓肌膚更有彈性，更紅潤！

石榴搭配蘋果

蘋果含鉀多，鈉少，而蘋果中鉀則與體內過量的鈉結合，排出體內，因此，經常與石榴汁一起吃蘋果，對高血壓病的石榴作用是非常有益的。

石榴酸含有生物鹼、熊果酸等，具有明顯的收斂作用，能止血，還具有良好的抑菌作用，是治療痢疾、腹瀉、便血、精瀉、肛門脫垂等疾病的良好產品。

石榴具有顯著的美容效果是其保濕效果，無論是直接食用石榴，還是通過外用護膚，都能充分發揮石榴補水的效果，改善干燥肌膚，使我們的肌膚再次滋潤，此外，如果你想使用石榴外用護膚品，更好地利用石榴種子，因為它也能起到促進皮膚再生的作用。

注意：任何東西都不能吃太多，雖然石榴含有大量的營養，但是石榴吃得太多很容易著火，雖然石榴含有很多水，但石榴含有大量的多糖，容易便秘的人最好少吃，可能加重症狀。

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