你以为你是谁,你就是谁
你以為你是誰,你就是誰
作者:洞見Allergy
我們都是自己命運的預言家。
人生最大的發現,是發現自己,就像下面的這張圖。
貓照鏡子,左邊的貓,心裡覺得自己和病貓一樣羸弱,鏡子裡出現的就是一只病貓。
而右邊的貓,想要和獅子一樣強大,結果它在鏡子裡看到的是一頭獅子。
《秘密》一書裡提到,宇宙間有一個強大的“吸引力法則”:你關注什麼,就會將什麼吸引進你的生活。
當你還是一只貓的時候,記著你的目標要成為一頭獅子。
因為你過的每一種生活,其實都是與你內在能量相匹配的外在顯化。
你以為你是誰,你就有可能成為誰。
01
心理學上講,相信原本就是一種信念,一種力量。
你相信自己年輕,比你是否真的年輕更重要。
1979年,美國哈佛大學終身教授朗格曾做過一個著名的“時空膠囊實驗”。
研究人員找了一個地方,將那裡精心布置成與20年前一模一樣,取名為“時空膠囊”。
他們還邀請了16位老人,隨機分為兩組。
唯一不同的是,甲組老人被要求真的要把自己當成年輕20歲的人來看待。
一個星期過去,神奇的事情發生了:
實驗前,他們幾乎都是家人陪著來的,老態龍鐘、步履蹣跚。
實驗一周後,不僅視力、聽力、記憶力都有了明顯的提高,步伐、體力都有了明顯改善。
而“活”在20年前的老人們進步更加驚人,他們手腳更加敏捷,甚至有人打起了橄欖球,智力測驗中得分也更高。
家人們見到他們時,幾乎不敢相信自己的眼睛,因為他們看起來更加容光煥發。
朗格由此得出結論說:“人的心與身之間,意念與軀體之間,是存在著某種聯系的。”
如果相信它會影響你,它就會;如果不相信,它就不會。
就像那些老人,他們在心理上相信自己年輕了20歲,於是身體做出了相應的配合。
他們會像20年前一樣,獨立打理生活的一切,從起床、穿衣服到收拾碗筷以及走路。
電影《月球上的人》有這樣一句台詞:“你被你創造的東西包圍著。”
你創造衰老、痛苦、頹廢等不好的事情時,你整個人會往消沉的方向墜落。
而當你給自己一個積極的信號,讓自己致力於變得更年輕,更有活力時,你會發現,自己逐漸變得精神煥發、朝氣蓬勃。
02
畫家竹久夢二說:
“人總是很容易被自己說出的話所催眠,總是掛在嘴上的人生,就是你的人生。”
作者顧之痕說過一個故事。
暮雲是朋友中最努力的一個,每天五點起床,上班路上要麼在看書,要麼在聽公開課。
她工作的效率很高,別人需要一天完成的,她往往只要幾個小時。
下班後,也都是在學習和忙碌中度過,如果約她出門,得提前一周預約。
按理說,這樣努力上進,也有一定競爭力的人,在職場應該很優秀,但她的工資卻始終掙扎在溫飽線。
時間久了他發現,阻礙暮雲的並不是她的能力。
比如四年前,她有一個很好的跳槽機會。
當時,有家公司開出了高薪想把她挖走。
但她知道後,第一反應不是高興,而是焦慮:“我感覺自己不行,以我的能力,肯定不能勝任。”
任憑旁人怎麼勸,她都不肯去試一試。
詩人愛默生說過:
“生動地把自己想像成失敗者,這就使你不能取勝;
生動地把自己想象為成功者,將帶來無法估量的能量。”
被譽為“史上最偉大籃球教練”的伍登,曾帶領UCLA棕熊隊在12年間獲得了10個冠軍頭銜,並獲得88連勝的壯舉。
當記者問他成功的秘訣時,伍登的回答令人難以置信:
“每天睡覺前,我都會告訴自己:今天的表現非常好,明天的表現會更好。”
記者有些不敢相信:“就只有這麼簡短的一句話嗎?”
伍登堅定地回答:“簡短的一句話?這句話我可是堅持了20年!”
沒人知道的是,伍登執教UCLA的最初16年,都沒有讓這支球隊擺脫平庸。
但就是靠著這句話,即便遭遇種種坎坷,他都未曾放棄過。
蕭伯納曾說:“有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。”
人生之路,荊棘遍地,如果你認為自己注定平庸,那你的內心很難強大起來。
03
早在1968年,美國社會學家羅伯特·默頓便創造了“自證預言”的概念。
默頓認為,人會不自覺地按照已知的預言來行事,最終讓預言真的發生。
就像心理學家墨菲說的:我們人人都是自己命運的預言家。
一個人相信什麼,他未來的人生就會靠近什麼。
明正德元年,三十多歲的王陽明,迎來了人生中的第一次重大考驗。
他因為上書替人求情,得罪了太監劉瑾,不僅入獄,緊接著還被貶到貴州龍場。
在赴龍場的途中,劉瑾還派人追殺王陽明。
這讓王陽明一路忐忑,到了杭州後,精心設計了一場自殺:
將自己的帽子和鞋子丟進了錢塘江,還在岸上留了封遺書,寫明自己無意苟活於世,於是選擇投江自盡。
以此擺脫追殺後,他對生活心灰意冷,想要從此隱遁江湖,不問世事。
他登上一艘商船到了福建,在上岸投宿的時候,意外碰見了一位故人。
這位故人了解他的遭遇後,給他算了一卦。
這一卦叫“明夷卦”,他給的解釋是:
“你正遭逢劫難,但一定不能輕言放棄,而要像周文王那樣,在困境中堅持下去,因為黎明很快就到了。”
看了卦象,王陽明開始坦然接受各種磨難,他堅信這些磨難都是為了成就自己。
他重拾對生活的信心,不再抱怨命運不公,立即趕往龍場赴任。
之後,龍場悟道,獨創心學,平定叛亂,王陽明創下赫赫功績。
著名企業家希爾頓曾言:“只要對生活充滿熱情,它就會以同樣的熱情回報你。”
生活的好壞,關鍵其實在我們自己。
看到花上有刺的人,最終會錯失美麗。
看到刺上有花的人,終究會收獲美好。
▽
著名作家劉墉的兒子劉軒,曾在台北TED演講上,提到了他的一個朋友艾倫。
艾倫畢業後在華爾街工作,創立了自己的網絡公司。
中途又去學了開飛機、在美國駐外大使館做機密工作。
如今又在寫一本小說,准備出版。
劉軒問他為何每一件事都能做好,他說:
“在做每一件事前,我相信我能做好它,然後開始行動。”
生命的質量,來自心靈的力量。
正如《牧羊少年奇幻之旅》裡說的:
“當你想做某件事的時候,整個宇宙都會過來幫助你。”