如何改善工作上受到的心理壓力?日本網友:試著不穿胖O去上班
胖O是現代人的的貼身衣物之一,不過也有些人覺得不穿比較自在,甚至還有紓壓的功用?
說到這件事在網路上引起熱論的理由,還是因日本推特上有位叫做オクシン的網友吐槽而起。
她說朋友在遇到工作上的麻煩事時,會選擇不穿胖O去上班,這樣自己的注意力就會全集中在沒穿O次這件事上,也間接遺忘讓人煩心的問題了。
該則推特迅速獲得了20多萬網友按讚以及數萬次轉發,ABEMA的電視節目也報導了此事。
「有位豆腐心的朋友跟我說,覺得開會很鬱悶或是工作很麻煩的時候,『總之先不穿O次去工作吧』。」
「這樣即使有討厭的事情,在意識轉移之後內心也瞬間變得無敵。」
「讓人吃驚的是居然還有這種精神安定法,下次我也來試一下吧。」
「對於如何消除壓力的自我解決方法大家都應該知道,我推薦一個人就能做的那種。」
「比如沉迷興趣愛好、外出、吃好吃的、運動、看Netflix、看漫畫、拚命地睡覺…什麼都可以。受到傷害後這樣做,恢復上會比較好。」
「有很多話我想嘗試回覆和引用轉推。不過無論如何,如果試著挑戰的大家可以對效果提供回饋的話我會很開心。」
「如果效果好的話,可以作為一種確切的減輕壓力的方法。個人對這類不走尋常路的方法很有興趣。」
「在你朋友選擇不穿胖O的時候,已經不是豆腐心而是鑽石般的精神了吧?( ̄ω ̄;)」
「雖然方向有點不同,但有位著名的部落客曾說『在家裡光溜溜是最輕鬆的。我領悟到衣服只是單純的束縛道具!』」
「有興趣的人可以試試,但是不要麻煩到警察或自己感冒喔w」
「不穿O次這種精神安定法。試著實踐了一下,結果討厭的意識消失了,大成功!」
「但精神方面卻仍不安定。現在這個時期因為寒冷使得不同的意識在發揮作用。這種安定法,應該是暖季限定的吧。」
「我倒是相反w」
「那一天進展不順利的原因,我覺得全都是自己選擇了和平時不一樣的服裝。」
「所以說在關鍵時刻改變自己的風格,實在是讓人害怕到不敢做啊。」
不過也有網友覺得,或許這的確可以慢慢改變人的心理狀態,但其實也可能踏上為暴O狂的道路。
不知道大家怎麼看?你會試著挑戰一下嗎?