腎到底如何一步步衰竭？4件「傷腎利器」，排在第一多數人都忽視_腎臟

腎衰竭，指的是各種慢性腎臟疾病發展到後期的一種病理狀態。

一旦患上腎衰竭，患者的腎臟功能會快速下降，從而導致身體當中的代謝、消化、呼吸、神經、心血管，以及血液等系統發生各種病變，對健康甚至是生命危害都非常大。

在日常生活當中，一定要注意做好預防腎衰竭的工作。

而導致患上腎衰竭的原因，與日常生活當中的一些不良行為有關。

哪些原因會誘發腎衰竭？

一、高鹽飲食

如果在日常生活當中長期攝入過多食鹽，或者是吃過多用食鹽醃製的食物，會引起高血壓現象。

而一旦患有高血壓之後，就會使得腎小球內囊壓力快速升高，從而使得腎動脈硬化以及腎小球纖維化萎縮，最終就會發展成慢性腎衰竭。

另外，如果長期攝入過多高鹽食物的話，就會使腎小球一直處於高率過、高灌注和高壓力狀態。

腎臟功能就會嚴重受損，從而引起腎衰竭。另外，如果大量攝入食鹽還會使得尿鈣增加，患上腎結石的機率也會特別高。

二、過度勞累

對於男性來說，如果日常生活當中出現過度勞累現象，比如運動量過大，或者是出現重體力勞動，就會使得機體的代謝快速增加，從而產生較多的尿素氮以及肝肌等代謝產物。

這些產物需要經過腎臟進行排洩，從而加重了腎臟負擔，很容易患上腎炎，久而久之，誘發腎衰竭的機率會特別高。

另外，如果長期出現過度勞累現象，會使得人體的抵抗力下降，很容易使腎臟出現一些感染現象，從而導致腎功能衰竭。

三、胡亂服用藥物

藥物進入身體之後，有一部分藥物則會在腎臟當中分解與代謝。

如果在日常生活當中長期胡亂服用一些藥物，比如一些抗生素類藥物以及一些消炎止痛類藥物等。

這些藥物當中的一些有毒成分會直接使得腎臟受到損傷，很容易引起急性腎衰竭。另外，還會使得腎臟的排毒功能快速下降，患上慢性腎衰竭的機率也會特別高。

除了西藥以外，如果長期胡亂服用一些中藥或者是一些保健品的話，會使得腎小球的濾過率下降，而且會導致腎臟出現慢性中毒現象。

四、大量飲酒

長期大量飲酒，是導致患有各種腎臟疾病以及腎衰竭的主要誘因之一。

酒精進入體內之後，一部分會在肝臟中代謝，而另一部分會進入腎臟當中代謝與排解，腎臟的負擔就會快速加重。

而腎臟在代謝酒精的時候，會使得水電解質平衡發生失控現象，腎臟就會受到一些慢性損傷，患上慢性腎衰竭的風險也會特別高。

總而言之，患上腎衰竭的原因，與日常生活當中一些不良的行為習慣有著非常重要的關係。

除了以上4種因素以外，如果長期患有一些慢性疾病，比如高血壓或者是糖尿病的話，發生腎衰竭的風險也會提高。

想要保護腎臟健康，就一定要注意生活各方面的調理。

一旦在日常生活當中出現少尿、無尿或者是身體浮腫、食慾下降等症狀時必須快速治療，才能夠避免出現腎衰竭現象。

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